{"product_id":"9788483528938","title":"ESTRéS","description":"\u003ch2\u003eEstrés\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra ofrece un instrumento terapéutico práctico para quienes sufren estrés, así como para profesionales de la salud y terapeutas. A través de técnicas psicofisiológicas, masajes y ejercicios basados en la Medicina Tradicional China, el lector aprenderá a controlar, dominar y reducir los estados de estrés. El libro proporciona herramientas milenarias adaptadas para el cuidado del bienestar mental y físico, permitiendo una intervención activa sobre esta condición.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda el estrés desde una perspectiva integral, combinando conocimientos de la fisiología occidental con prácticas ancestrales orientales. Se centra en proporcionar técnicas psicofisiológicas que permiten al lector identificar y gestionar las respuestas de su cuerpo ante el estrés. Incluye una serie de masajes específicos y ejercicios físicos, muchos de ellos extraídos de la Medicina Tradicional China, diseñados para liberar la tensión acumulada y restaurar el equilibrio interno. La obra no solo describe estas técnicas, sino que las presenta como un método estructurado para que el lector pueda intervenir directamente en la reducción de su propio estrés o en el de sus pacientes, ofreciendo un camino hacia el bienestar físico y mental.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas psicofisiológicas para el control del estrés.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMasajes terapéuticos para la relajación y liberación de tensiones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios basados en la Medicina Tradicional China.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntervención activa en la gestión del bienestar mental y físico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para profesionales de la salud y terapeutas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá recomendado para cualquier persona que experimente estados de estrés y busque herramientas prácticas para gestionarlos. También es una guía útil para profesionales de la salud, terapeutas, psicólogos y coaches dedicados al cuidado de la salud mental y física que deseen incorporar técnicas complementarias y milenarias en su práctica clínica o de bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProporciona un método práctico y estructurado para reducir el estrés de forma activa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOfrece técnicas milenarias de la Medicina Tradicional China adaptadas a un contexto moderno.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePermite adquirir herramientas psicofisiológicas para el autocuidado y la intervención profesional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a comprender la conexión entre el cuerpo y la mente en la respuesta al estrés.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBrinda recursos para mejorar la calidad de vida y el bienestar general.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Márquez Díaz, María Carmen; Vázquez López, Enrique Jesús; Vázquez López, Guillermo Jesús\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Mandala Ediciones\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Terapias complementarias, curación y salud\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Pdt. Coleccion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e noviembre de 2013\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 230\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 513 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro resulta de interés por su enfoque integrador, combinando la fisiología del estrés con técnicas milenarias orientales. Su valor principal reside en ofrecer herramientas prácticas y aplicables tanto para el lector general como para el profesional de la salud. Es una obra que invita a la acción, proporcionando un método claro para intervenir sobre el estrés, un problema cada vez más prevalente en la sociedad actual.\u003c\/p\u003e","brand":"MANDALA EDICIONES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53407748718939,"sku":"9788483528938","price":15.6,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978848352893.jpg?v=1781858713","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788483528938","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}