{"product_id":"9788483301487","title":"MEDITACIO EN ACCIO","description":"\u003ch2\u003eMEDITACIO EN ACCIO\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra breve pero intensa, convertida ya en un clásico del budismo, acerca al lector occidental al arte de la meditación de la mano del maestro tibetano Chogyam Trungpa. Más allá de la práctica de sentarse con las piernas cruzadas y concentrarse en la respiración, el autor explora los valores fundamentales asociados a la meditación, como la generosidad, la disciplina, la paciencia, la energía y la claridad. A través de la experiencia directa, demuestra que es posible alcanzar la auténtica sabiduría, que consiste en descubrir en uno mismo la capacidad de ver la realidad y despertar la mente a la creatividad en todos los aspectos de la vida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro va más allá de la meditación como técnica de relajación y la presenta como un camino de transformación personal. Chogyam Trungpa guía al lector para que entienda que la meditación no es un acto aislado, sino una forma de estar en el mundo. A través de la práctica, se cultivan cualidades como la generosidad (dar sin esperar nada a cambio), la disciplina (mantener el compromiso con uno mismo), la paciencia (aceptar el momento presente), la energía (aplicar el esfuerzo adecuado) y la claridad (ver las cosas tal como son). La obra muestra cómo estos valores, integrados en la vida cotidiana, permiten despertar la creatividad innata y vivir con mayor plenitud y autenticidad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa meditación como práctica activa y transformadora, no como simple técnica de relajación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLos valores esenciales del camino budista: generosidad, disciplina, paciencia, energía y claridad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa sabiduría como experiencia directa y personal, no como conocimiento teórico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa integración de la práctica meditativa en la vida diaria para despertar la creatividad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa visión del budismo tibetano aplicada a la mente y el espíritu occidentales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en el budismo, la meditación y el desarrollo personal, tanto a principiantes que buscan una introducción profunda como a practicantes experimentados que deseen profundizar en los fundamentos de la práctica. También es adecuado para lectores que quieran explorar la conexión entre la espiritualidad y la vida cotidiana, así como para quienes buscan una guía clara y directa sobre cómo aplicar la sabiduría budista para mejorar su bienestar mental y emocional.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión profunda de la meditación como herramienta para el autoconocimiento y la transformación personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para integrar los valores budistas en la vida diaria y desarrollar una actitud más consciente y creativa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía práctica y accesible para quienes desean iniciarse o profundizar en la meditación desde una perspectiva auténtica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa oportunidad de descubrir la sabiduría a través de la experiencia directa, más allá de la teoría.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna visión inspiradora sobre cómo despertar la mente y vivir con mayor plenitud.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Chogyam Trungpa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Viena\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Catalán\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Budismo - Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Fondo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Otros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2002\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 120\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra concisa pero de gran profundidad, ideal para quienes buscan una introducción seria al budismo y la meditación desde una perspectiva práctica y vivencial. La claridad expositiva de Trungpa y su enfoque en la aplicación de los valores meditativos en la vida cotidiana la convierten en una lectura valiosa tanto para principiantes como para practicantes avanzados. Su brevedad no resta intensidad a su mensaje, que invita a la reflexión y a la acción.\u003c\/p\u003e","brand":"VIENA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53574076694875,"sku":"9788483301487","price":10.4,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978848330148.jpg?v=1783761771","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788483301487","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}