{"product_id":"9788480196826","title":"Esfuerzo físico y entrenamiento en niños y jóvenes","description":"\u003ch2\u003eEsfuerzo físico y entrenamiento en niños y jóvenes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra ofrece una guía fundamentada en la biología del desarrollo para optimizar el entrenamiento deportivo en niños y jóvenes. La autora, especialista en medicina deportiva, transmite conocimientos prácticos para dosificar el esfuerzo físico respetando las etapas de crecimiento, evitando riesgos para la salud y maximizando el potencial de resistencia. Un manual esencial para entrenadores, educadores físicos y padres que buscan un enfoque seguro y eficaz en la formación deportiva infantil y juvenil.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda la problemática de la educación deportiva en edades tempranas, señalando que a menudo se ignoran los fundamentos biológicos del desarrollo. A partir de su experiencia clínica y de investigación, la doctora Fröhner explica cómo un entrenamiento mal planificado puede generar riesgos para la salud de los deportistas en crecimiento y, al mismo tiempo, limitar su verdadero potencial de resistencia. La obra propone un enfoque sistemático para organizar el esfuerzo físico, dosificar las cargas de trabajo y aplicar estrategias preventivas. El objetivo es garantizar la salud y la capacidad de resistencia no solo durante la infancia y la adolescencia, sino también sentar las bases para una vida adulta activa y saludable.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFundamentos biológicos del desarrollo infantil y juvenil aplicados al deporte.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDosificación y organización sistemática del esfuerzo físico en edades de crecimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrevención de lesiones y riesgos para la salud en jóvenes deportistas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOptimización del potencial de resistencia respetando las etapas madurativas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para un entrenamiento seguro y eficaz a largo plazo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a entrenadores deportivos, profesores de educación física, monitores de actividades extraescolares, estudiantes de ciencias del deporte y padres interesados en la formación deportiva de sus hijos. También es de gran utilidad para profesionales de la salud que trabajen con población infantil y juvenil en el ámbito del ejercicio físico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConocimientos científicos aplicados para planificar entrenamientos seguros y adaptados al crecimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para prevenir lesiones y problemas de salud derivados de una mala gestión del esfuerzo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para desarrollar la capacidad de resistencia de forma progresiva y respetuosa con el organismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para integrar la prevención como parte fundamental del proceso de entrenamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna base sólida para formar deportistas saludables tanto en la infancia como en la vida adulta.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Fröhner, Gudrun\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Paidotribo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: DEPORTES Y RECREACION AL AIRE LIBRE, ENTRENAMIENTO Y DIRECCION TECNICA DEPORTIVA, CIENCIA DEL DEPORTE, EDUCACION FISICA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: DEPORTES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: enero de 2003\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 224\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 344 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro se distingue por su enfoque riguroso y aplicado, fruto de la experiencia directa de la autora en la atención de jóvenes deportistas. En un contexto donde la presión por el rendimiento puede llevar a prácticas inadecuadas, la obra ofrece una guía sólida para educadores y entrenadores que priorizan la salud a largo plazo. Su contenido sigue siendo relevante para quienes buscan un entrenamiento basado en el conocimiento del desarrollo biológico, más que en la improvisación o la imitación de métodos para adultos.\u003c\/p\u003e","brand":"PAIDOTRIBO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53482024468827,"sku":"9788480196826","price":15.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978848019682.gif?v=1782908939","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788480196826","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}