{"product_id":"9788479277000","title":"Aprende a motivarte","description":"\u003ch2\u003eAprende a motivarte\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una guía práctica y directa para dominar el arte de la automotivación. Eric Jensen condensa las ideas y estrategias más eficaces para ayudarte a superar la inercia, mantener el enfoque y alcanzar las metas que te propongas. A través de consejos aplicables y una estructura clara, el lector descubrirá cómo convertir la motivación en un hábito sostenible, dejando atrás la procrastinación y la falta de impulso. Una obra esencial para quienes buscan resultados tangibles en su desarrollo personal y profesional.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda la motivación no como un sentimiento pasajero, sino como una habilidad que se puede aprender y entrenar. Eric Jensen presenta un resumen de las técnicas más efectivas para identificar qué nos frena, cómo establecer objetivos claros y cómo mantener el impulso incluso en los momentos de menor energía. A lo largo de sus páginas, se exploran los mecanismos psicológicos que subyacen a la acción y la perseverancia, ofreciendo herramientas concretas para reprogramar patrones mentales limitantes. El autor combina principios de la psicología cognitiva con ejemplos prácticos, mostrando cómo pequeños cambios en la rutina y el pensamiento pueden generar grandes transformaciones en la capacidad de lograr lo que uno se propone.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para vencer la procrastinación y la falta de iniciativa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstablecimiento de metas realistas y alcanzables.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la disciplina y la constancia como hábitos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de la energía mental y emocional para mantener el enfoque.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdentificación y superación de creencias limitantes sobre el éxito y el esfuerzo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona que sienta que necesita un empujón para avanzar en sus proyectos personales o profesionales. Es especialmente útil para quienes se enfrentan a la falta de dirección, la desmotivación recurrente o la dificultad para cumplir con sus propósitos. También es una lectura valiosa para estudiantes, emprendedores y profesionales que buscan optimizar su rendimiento y mantener una actitud proactiva en su día a día.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método práctico y estructurado para cultivar la motivación de forma consciente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas concretas para superar los bloqueos mentales y la resistencia al cambio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para diseñar un plan de acción personalizado y sostenible en el tiempo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para transformar la motivación ocasional en un impulso constante hacia las metas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Eric Jensen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Robinbook\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Autoayuda y Espiritualidad - Autoayuda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: EXITOS DE AUTOAYUDA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2004\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 192\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 20.0 cm x 13.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 189.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra concisa y funcional que cumple con su propósito: ofrecer un resumen de las ideas más potentes sobre automotivación sin caer en teorías complejas o divagaciones. Eric Jensen logra sintetizar conceptos clave en un formato accesible, ideal para el lector que busca respuestas rápidas y aplicables. Su enfoque práctico y directo lo convierte en una herramienta útil tanto para quienes se inician en el desarrollo personal como para aquellos que ya tienen experiencia y necesitan un recordatorio eficaz de los principios fundamentales para mantener el rumbo.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES ROBINBOOK, S.L.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53544730263899,"sku":"9788479277000","price":61.75,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9788479277000.jpg?v=1783528792","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788479277000","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}