{"product_id":"9788479027391","title":"EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO PARA JÓVENES FUTBOLISTAS","description":"\u003ch2\u003eEjercicios de entrenamiento para jóvenes futbolistas\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste manual ofrece un enfoque innovador para el entrenamiento en el fútbol base, proporcionando las claves para diseñar un programa de preparación física completo y adaptado a niños de 7 a 16 años. Con más de 90 ejercicios ilustrados, el libro aborda desde habilidades básicas hasta el desarrollo de fuerza, velocidad y resistencia. Incluye pautas de nutrición y planificación de temporada, convirtiéndose en una guía práctica para entrenadores y formadores que buscan optimizar el rendimiento de sus jóvenes deportistas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro presenta un concepto integral para la preparación física en el fútbol juvenil. Está organizado en torno a ejercicios específicos para cada grupo de edad, desde los 7 hasta los 16 años. Cada ejercicio se acompaña de una ilustración explicativa, variaciones y progresiones para adaptar la dificultad. La obra cubre el desarrollo de habilidades técnicas, fuerza, flexibilidad, resistencia y velocidad. Además, incluye programas de entrenamiento estructurados para obtener los mejores resultados durante la temporada y consejos sobre nutrición, con menús para días de entrenamiento y partido.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMetodología de entrenamiento para fútbol base (7-16 años)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de habilidades técnicas y tácticas básicas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios para mejorar la fuerza, flexibilidad, resistencia y velocidad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlanificación de temporada y periodización del entrenamiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNutrición deportiva adaptada a jóvenes futbolistas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a entrenadores de fútbol base, monitores deportivos, preparadores físicos y padres implicados en la formación de jóvenes futbolistas. También resulta útil para estudiantes de ciencias del deporte y educación física interesados en el entrenamiento infantil y juvenil.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMás de 90 ejercicios prácticos con ilustraciones y variaciones para adaptar a diferentes niveles.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProgramas de entrenamiento completos para planificar toda la temporada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePautas nutricionales específicas para maximizar el rendimiento en jóvenes deportistas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Koger, Robert\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Ediciones Tutor, S.A.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Deportes y recreación al aire libre, Ciencia del deporte, Educación física, Fútbol\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Deportes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: febrero de 2009\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 159\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 309 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn recurso práctico y bien estructurado para quienes buscan una guía completa en el entrenamiento de fútbol juvenil. Su enfoque en ejercicios por edades y la inclusión de aspectos nutricionales lo convierten en una herramienta útil para mejorar la preparación física de manera segura y efectiva. Ideal para entrenadores que desean aplicar un método probado y adaptable a diferentes categorías.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES TUTOR, S.A.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53485413728603,"sku":"9788479027391","price":15.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978847902739.jpg?v=1782951672","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788479027391","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}