{"product_id":"9788479025021","title":"TRIATLÓN. EXITO DE POR VIDA","description":"\u003ch2\u003eTRIATLÓN. EXITO DE POR VIDA\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra ofrece una guía completa y realista para triatletas de todos los niveles, tanto principiantes como avanzados, que buscan alcanzar el éxito en este exigente deporte. A través de instrucciones detalladas y planes de entrenamiento prácticos, el lector encontrará las claves para mejorar su rendimiento en natación, ciclismo y carrera a pie. El libro se convierte en un acompañante indispensable para quienes desean progresar de manera constante y sostenible en el triatlón.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro se centra en proporcionar una metodología de entrenamiento estructurada y accesible para triatletas veteranos. La autora, Barbara Warren, desarrolla un enfoque integral que abarca desde la planificación de sesiones hasta la ejecución técnica en cada una de las tres disciplinas. Se ofrecen consejos específicos para optimizar el entrenamiento de natación, ciclismo y carrera a pie, adaptados a diferentes niveles de experiencia. La obra también aborda la importancia de la constancia y la progresión gradual para lograr un éxito duradero en el deporte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePlanificación de entrenamientos realistas para triatlón.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas y consejos específicos para natación, ciclismo y carrera a pie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para la mejora del rendimiento en triatletas veteranos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMetodología de entrenamiento progresivo y sostenible.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para alcanzar el éxito a largo plazo en el triatlón.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a triatletas veteranos, tanto aquellos que se inician en la disciplina como los que ya tienen experiencia y desean perfeccionar su técnica y planificación. Es especialmente útil para deportistas que buscan un enfoque estructurado y realista para mejorar su rendimiento sin caer en planteamientos extremos. También resulta valioso para entrenadores y aficionados al triatlón que quieran profundizar en metodologías de entrenamiento efectivas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePlanes de entrenamiento detallados y adaptables a diferentes niveles.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsejos prácticos para optimizar el rendimiento en cada disciplina.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía realista para progresar de forma constante y evitar lesiones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para mantener la motivación y el éxito a largo plazo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque integral que combina técnica, planificación y constancia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Warren, Barbara\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Ediciones Tutor, S.A.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: DEPORTES Y RECREACION AL AIRE LIBRE, DEPORTES MULTIDISCIPLINARIOS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: DEPORTES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: abril de 2005\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 176\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 494 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra práctica y bien estructurada que cubre una necesidad real entre los triatletas veteranos: disponer de una guía de entrenamiento realista y accesible. La autora ofrece un enfoque equilibrado, alejado de promesas milagrosas, que prioriza la progresión constante y la técnica adecuada. Es un recurso valioso para quienes buscan mejorar su rendimiento de forma sostenible y disfrutar del triatlón a largo plazo.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES TUTOR, S.A.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53485409108315,"sku":"9788479025021","price":26.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978847902502.gif?v=1782951453","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788479025021","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}