{"product_id":"9788479022709","title":"CICLISMO PARA MUJERES","description":"\u003ch2\u003eCICLISMO PARA MUJERES\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta guía práctica, escrita por las mujeres de mayor prestigio del ciclismo en Estados Unidos, ofrece a las lectoras una visión completa y accesible para iniciarse o perfeccionarse en este deporte. El libro aborda desde la elección del equipo y la ropa más cómoda hasta consejos específicos para la mujer ciclista, combinando experiencia profesional con un enfoque adaptado a las necesidades femeninas. Es un manual esencial para quienes buscan seguridad, comodidad y rendimiento sobre la bicicleta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra se centra en despejar las dudas más comunes que enfrentan las mujeres al practicar ciclismo, ofreciendo soluciones prácticas y basadas en la experiencia de expertas. A través de sus páginas, la autora guía a la lectora en la selección de la bicicleta adecuada, la vestimenta deportiva más funcional y los accesorios imprescindibles para cada tipo de salida. Además, se profundiza en aspectos como la postura correcta, la nutrición específica y la planificación de rutas, todo ello desde una perspectiva que prioriza la comodidad y la confianza femenina en este deporte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSelección de bicicleta y equipo específico para mujer.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eElección de ropa deportiva cómoda y funcional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsejos de postura y biomecánica femenina en ciclismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNutrición e hidratación adaptada a la ciclista.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlanificación de rutas y entrenamiento progresivo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá recomendado para mujeres de cualquier nivel que deseen iniciarse en el ciclismo o mejorar su experiencia sobre la bicicleta. Es especialmente útil para aquellas que buscan un enfoque práctico y adaptado a sus necesidades, así como para ciclistas que quieran resolver dudas sobre equipamiento, comodidad y técnicas específicas. También resulta de interés para entrenadores y profesionales del deporte que trabajen con público femenino.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConocimiento experto de las mejores ciclistas femeninas de Estados Unidos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSoluciones prácticas para elegir el equipo y la ropa más adecuados.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsejos específicos para mejorar la comodidad y el rendimiento femenino.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGuía clara para superar las barreras iniciales del ciclismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnfoque motivador que fomenta la confianza y la autonomía de la lectora.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Pavelka, Ed\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Ediciones Tutor, S.A.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Feminismo y teoría feminista, Deportes y recreación al aire libre, Ciclismo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Deportes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: No especificada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 128\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 150 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una guía concisa y práctica que llena un vacío en la literatura ciclista femenina. Su principal valor reside en ofrecer información directamente aplicable, evitando tecnicismos innecesarios. El enfoque en la comodidad y la elección del equipo la convierte en una lectura útil tanto para principiantes como para ciclistas con experiencia que buscan optimizar su práctica. Es un recurso sólido dentro de su categoría, respaldado por la autoridad de las profesionales que lo firman.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES TUTOR, S.A.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53485419299163,"sku":"9788479022709","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978847902270.gif?v=1782951843","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788479022709","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}