{"product_id":"9788478087365","title":"EJERCICIOS DE BIOENERGETICA","description":"\u003ch2\u003eEJERCICIOS DE BIOENERGETICA\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste manual práctico recoge más de cuarenta años de experiencia terapéutica de Alexander Lowen, el creador de la bioenergética. La obra ofrece una guía clara y detallada de ejercicios diseñados para integrar el trabajo corporal con la mente, con el objetivo de resolver bloqueos emocionales y potenciar la capacidad de disfrute vital. Concebido tanto para sesiones guiadas como para la práctica individual en casa, el libro responde a la demanda de pacientes y alumnos que buscaban una recopilación sistemática de estas técnicas. Cada ejercicio está explicado para que el lector pueda comprender su propósito y aplicarlo de manera segura y efectiva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro se centra en la aplicación práctica de la bioenergética, una terapia que aborda la conexión entre el cuerpo y la mente. A través de una serie de ejercicios progresivos, el lector aprenderá a tomar conciencia de las tensiones crónicas, liberar la energía bloqueada y restablecer un flujo vital saludable. Los autores presentan movimientos, posturas y patrones de respiración específicos, explicando cómo cada uno de ellos incide en aspectos emocionales como la ansiedad, la tristeza o la falta de asertividad. La obra no solo describe la ejecución técnica, sino que también contextualiza cada práctica dentro de los principios teóricos de la bioenergética, permitiendo al lector entender el porqué de cada acción y su beneficio terapéutico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIntegración cuerpo-mente para la resolución de conflictos emocionales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLiberación de tensiones musculares crónicas y bloqueos energéticos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de respiración consciente y grounding (enraizamiento).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExpresión emocional a través del movimiento y la postura corporal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo del potencial de placer y bienestar vital.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste manual está dirigido a terapeutas corporales, psicólogos y profesionales de la salud que deseen incorporar herramientas bioenergéticas a su práctica clínica. También es adecuado para personas interesadas en el crecimiento personal y el autoconocimiento que busquen un método estructurado para trabajar con su cuerpo como vía de sanación emocional. Quienes ya tengan nociones básicas de bioenergética o terapias somáticas encontrarán en este libro un recurso valioso para profundizar y sistematizar su práctica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna colección sistematizada de ejercicios validados por décadas de práctica clínica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInstrucciones claras y detalladas para realizar cada técnica de forma autónoma o guiada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas concretas para identificar y liberar patrones de tensión emocional arraigados en el cuerpo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque práctico que conecta la teoría bioenergética con la experiencia corporal directa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecursos para mejorar la vitalidad, la presencia y la capacidad de sentir placer en la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Lowen; Alexander\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Editorial Sirio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Ficción religiosa y espiritual - Mente, cuerpo y espíritu - Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e SIRIO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Otros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2010\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 216\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 21.0 cm x 13.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 273.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra de referencia dentro del ámbito de la psicología corporal, escrita por el fundador de la bioenergética. Su principal valor reside en la concreción y aplicabilidad de los contenidos, alejándose de teorizaciones abstractas para ofrecer al lector un conjunto de herramientas prácticas. Para terapeutas y personas comprometidas con su desarrollo personal, este manual representa un recurso sólido y contrastado que permite trabajar de manera directa sobre la conexión cuerpo-mente, facilitando procesos de cambio profundo y bienestar duradero.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL SIRIO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53550716977499,"sku":"9788478087365","price":13.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978847808736.jpg?v=1783596677","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788478087365","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}