{"product_id":"9788475777849","title":"NO","description":"\u003ch2\u003eNO\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro invita a reconsiderar el poder de la negación como una herramienta esencial para la protección personal y la claridad en la toma de decisiones. Lejos de ser una respuesta negativa, el \"no\" se presenta como un acto de afirmación de uno mismo, capaz de aportar precisión, enfoque y límites saludables. A través de un análisis profundo, la obra explora cómo saber decir \"no\" puede transformar la vida personal y profesional, permitiendo al lector priorizar lo que realmente importa sin culpa ni ambigüedad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra desmitifica la connotación negativa de la palabra \"no\", revelándola como un recurso de protección y autoconocimiento. David Michaeli argumenta que un \"no\" bien empleado no es un cierre, sino una señal que define nuestros límites y valores. El libro guía al lector en el proceso de aprender a negarse de forma asertiva, evitando la sobrecarga de compromisos y la pérdida de identidad. Se analizan situaciones cotidianas donde el \"sí\" automático nos perjudica, ofreciendo estrategias para sustituirlo por un \"no\" consciente que fortalezca nuestras relaciones y nuestra autoestima.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEl poder del \"no\" como herramienta de autoprotección y empoderamiento personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa asertividad en la comunicación interpersonal y la gestión de límites.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa toma de decisiones consciente y la priorización de objetivos vitales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa superación de la culpa y la presión social asociadas a la negación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl autoconocimiento como base para establecer relaciones más auténticas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que sienten que constantemente dicen \"sí\" por compromiso, miedo al conflicto o deseo de agradar, y que buscan recuperar el control sobre su tiempo y su energía. Es especialmente útil para profesionales que necesitan gestionar cargas de trabajo, así como para cualquier lector interesado en el desarrollo personal y la mejora de la comunicación asertiva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAprender a identificar las situaciones en las que un \"no\" es la respuesta más saludable y beneficiosa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias prácticas para decir \"no\" de forma clara, respetuosa y sin sentirse culpable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna nueva perspectiva que transforma la negación en una afirmación de los propios valores y prioridades.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para fortalecer la autoestima y la confianza en la toma de decisiones.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: David Michaeli\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Ediciones Granica Barcelona\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Prosa: No ficción - Autoayuda y desarrollo personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 540.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra que invita a una reflexión necesaria sobre la comunicación interpersonal y el autocuidado. Su enfoque, que reivindica el \"no\" como un acto de fortaleza y no de debilidad, resulta de gran utilidad para quienes buscan mejorar su asertividad y establecer relaciones más equilibradas. Es una lectura recomendable para aquellos que desean tomar las riendas de su vida, aprendiendo a priorizar sin temor al rechazo ajeno.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES GRANICA BARCELONA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53567923257691,"sku":"9788475777849","price":7.45,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978847577784.jpg?v=1783693845","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788475777849","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}