{"product_id":"9788475568911","title":"Meditación Curativa","description":"\u003ch2\u003eMeditación Curativa\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste kit práctico te ofrece las herramientas esenciales para iniciarte en la meditación y descubrir su poder transformador. A través de la respiración consciente y técnicas guiadas, aprenderás a gestionar la ansiedad, reducir el estrés y cultivar una mayor paz interior. Un recurso ideal para quienes buscan mejorar su bienestar emocional y físico de manera sencilla y accesible.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMeditación Curativa es un kit que te introduce en el mundo de la meditación como una herramienta para la sanación personal. La obra se centra en la práctica de la respiración consciente como base para alcanzar un estado de relajación profunda. A través de ejercicios prácticos, el autor, Cristopher Timuss, te guía para que puedas aplicar la meditación en tu vida diaria, ayudándote a combatir la infelicidad, gestionar la ansiedad y resolver conflictos internos. El kit incluye todo lo necesario para que puedas comenzar tu práctica de inmediato, facilitando un camino hacia una vida más equilibrada y consciente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMeditación para la sanación emocional y física.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de la ansiedad y el estrés a través de la atención plena.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePráctica de la respiración consciente como herramienta de relajación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la paz interior y el equilibrio personal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está recomendado para personas que se inician en la meditación y desean una guía práctica y directa. También es útil para quienes buscan herramientas efectivas para manejar el estrés cotidiano, la ansiedad o la infelicidad, así como para aquellos interesados en el desarrollo personal y el bienestar integral a través de técnicas de relajación.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía práctica y completa para comenzar a meditar de forma inmediata.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios de respiración consciente para reducir el estrés y la ansiedad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn método accesible para cultivar la paz interior y el equilibrio emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para aplicar la meditación en la resolución de conflictos personales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Timuss, Cristopher\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Oceano Ambar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: MENTE, CUERPO Y ESPIRITU, MENTE, CUERPO Y ESPIRITU: MEDITACION Y VISUALIZACI\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: TERAPIAS NATURALES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Otros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: septiembre de 2015\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 96\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 192 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMeditación Curativa se presenta como un recurso de gran utilidad para el lector que desea integrar la meditación en su rutina diaria sin complicaciones. Su enfoque práctico, que incluye un kit con los elementos necesarios, lo convierte en una opción atractiva para principiantes. La obra destaca por su claridad y por ofrecer herramientas concretas para abordar problemas comunes como la ansiedad y el estrés, lo que la hace especialmente relevante para quienes buscan soluciones inmediatas y efectivas en el ámbito del bienestar personal.\u003c\/p\u003e","brand":"OCÉANO AMBAR","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53410102935899,"sku":"9788475568911","price":14.96,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978847556891.jpg?v=1781903473","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788475568911","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}