{"product_id":"9788473291651","title":"El llibre dels peus","description":"\u003ch2\u003eEl llibre dels peus\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn manual práctico y accesible para entender, cuidar y sanar los pies, la base de nuestro equilibrio físico y emocional. La autora, Glòria Martínez Mañes, combina conocimientos de pedagogía, osteopatía y quinesiología para ofrecer herramientas concretas: desde ejercicios para aliviar el dolor hasta reflexiones para identificar su origen. Este libro no solo es útil para quienes sufren molestias, sino también para cualquier persona que desee adoptar un enfoque activo y preventivo de su salud, integrando el bienestar de los pies en el cuidado integral del cuerpo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda los pies como el fundamento de nuestra postura y movimiento, y explica cómo cualquier problema en ellos puede afectar a todo el organismo. A través de una mirada holística, la autora invita al lector a comprender el funcionamiento de los pies, detectar las causas profundas de los dolores (ya sean físicas, emocionales o posturales) y aplicar ejercicios prácticos para aliviarlos y prevenirlos. No se limita a tratar síntomas, sino que propone un cambio de perspectiva: cuidar los pies con regularidad, incluso antes de que aparezcan las molestias, para mantener la salud global del cuerpo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAnatomía y biomecánica básica de los pies.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelación entre los pies y el equilibrio postural general.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrevención de dolencias a través de ejercicios y autocuidado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnfoque integral de la salud que conecta cuerpo y mente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMétodo Moviment Integral: una propuesta de trabajo corporal consciente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a cualquier persona interesada en su bienestar físico, especialmente a quienes sufren molestias en los pies (como dolor, cansancio o problemas de apoyo) y buscan soluciones prácticas y autónomas. También es útil para profesionales de la salud, la educación física o la psicomotricidad que quieran ampliar su enfoque terapéutico, así como para lectores que prefieran un cuidado preventivo y activo de su cuerpo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas y ejercicios para aliviar el dolor de pies de forma autónoma.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConocimientos claros para entender el funcionamiento de los pies y su impacto en el resto del cuerpo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque preventivo que invita a cuidar los pies antes de que surjan problemas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReflexiones para identificar el origen emocional o postural de las molestias.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna visión integradora de la salud, basada en la experiencia profesional de la autora.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Martínez Mañes, Glòria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e CLUB EDITOR 1959, S.L.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Catalán\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e CURA'T AMB SALUT\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e marzo de 2012\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 128\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 184 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn libro breve pero sustancial que cumple con su propósito: ofrecer recursos prácticos para el cuidado de los pies desde una perspectiva integral. La autora combina rigor divulgativo con un tono cercano, lo que lo hace accesible tanto para neófitos como para profesionales. Su enfoque preventivo y su énfasis en la autonomía del lector lo convierten en una herramienta útil dentro del catálogo de autoayuda y salud corporal. Recomendado para quienes buscan soluciones concretas y quieren entender el papel de los pies en su bienestar general.\u003c\/p\u003e","brand":"CLUB EDITOR 1959, S.L.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53453282050395,"sku":"9788473291651","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978847329165.jpg?v=1782521699","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788473291651","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}