{"product_id":"9788468650081","title":"El Camino Hacia la Armonía Corporal","description":"\u003ch2\u003eEl Camino Hacia la Armonía Corporal\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro activo, escrito por la naturópata y especialista en Programación Neurolingüística Mentxu Da Vinci, ofrece una guía integral para adelgazar mejorando la salud y la vitalidad. A diferencia de otros enfoques, se centra en eliminar la compulsión por la comida mediante herramientas de psicología moderna, transformando los recursos en hábitos duraderos. El lector encontrará qué hacer y cómo hacerlo para lograr resultados sostenibles mientras disfruta del proceso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra aborda el proceso de adelgazar desde una perspectiva holística que integra la salud física y mental. Explica detalladamente las acciones necesarias para perder peso y, al mismo tiempo, proporciona las herramientas psicológicas para implementar esos cambios de forma efectiva. El punto diferencial reside en su enfoque en eliminar la compulsión por la comida, utilizando técnicas de psicología moderna para transformar los recursos en hábitos sólidos y duraderos. El objetivo es que el lector aprenda a adelgazar disfrutando del proceso, aumentando su vitalidad y disminuyendo la ansiedad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePérdida de peso sostenible y saludable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de la ansiedad y la compulsión alimentaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProgramación Neurolingüística aplicada a hábitos saludables\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTransformación de recursos en rutinas duraderas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAumento de la vitalidad y el bienestar general\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a personas que buscan un enfoque integral para adelgazar, que han probado dietas sin éxito y desean entender los mecanismos psicológicos detrás de la alimentación compulsiva. Es ideal para quienes quieren mejorar su salud y vitalidad mientras desarrollan una relación más consciente y placentera con la comida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método práctico que explica qué hacer y cómo hacerlo para adelgazar de forma duradera.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas de psicología moderna para eliminar la compulsión por la comida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para transformar recursos en hábitos saludables y sostenibles.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque que permite adelgazar disfrutando del proceso, reduciendo la ansiedad.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Da, Mentxu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Bubok Publishing\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: FAMILIA Y SALUD\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: FONDO GENERAL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: enero de 2015\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 178\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 274 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl Camino Hacia la Armonía Corporal se distingue por integrar la psicología moderna en el proceso de adelgazamiento, ofreciendo un enfoque que va más allá de la dieta convencional. La obra resulta especialmente valiosa para quienes buscan soluciones a largo plazo y desean comprender y gestionar los aspectos emocionales vinculados a la alimentación. Su carácter práctico y su orientación al disfrute del proceso lo convierten en una propuesta relevante dentro del ámbito de la salud y el bienestar personal.\u003c\/p\u003e","brand":"BUBOK PUBLISHING","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53436674572635,"sku":"9788468650081","price":15.59,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978846865008.jpg?v=1782332645","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788468650081","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}