{"product_id":"9788468641218","title":"no fer meditació","description":"\u003ch2\u003eno fer meditació\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro propone un viaje de autoconocimiento que cuestiona las bases mismas de la meditación tradicional. El autor te invita a poner en duda todo lo que crees sobre la práctica meditativa, señalando la paradoja de intentar disolver el ego utilizando el propio ego. A través de ejercicios sencillos como hilo conductor, la obra te guía para que explores los límites del conocimiento, los sesgos de la mente y te enfrentes a la pregunta fundamental: ¿quién soy yo? Un ensayo provocador que desafía las convenciones del desarrollo personal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra plantea una crítica profunda al método convencional de meditación. El autor sostiene que a menudo, al buscar el silencio interior o enfrentarnos a la soledad, huimos de nuestra propia intimidad. El libro te lleva a investigar por qué existe ese miedo a lo que hay \"dentro\" y a cuestionar la identidad que se mantiene a la sombra cuando cesa la actividad cotidiana. A través de un análisis de la estructura que sostiene al individuo, se exploran los misterios de la mente y se pone en perspectiva la historia humana como una breve anécdota en la crónica de la vida en la Tierra, sugiriendo que aún funcionamos, en algunos aspectos, como en la prehistoria.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCuestionamiento del método de la meditación tradicional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa paradoja del ego: intentar abolirlo con el propio ego.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoconocimiento y exploración de la identidad personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLos límites del conocimiento y los sesgos mentales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl miedo al silencio, la soledad y la introspección profunda.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a lectores con experiencia previa en meditación o desarrollo personal que buscan una perspectiva crítica y no convencional. También es adecuado para quienes se sienten estancados en su práctica o desean cuestionar las bases de su propio conocimiento y percepción. Es una lectura para mentes inquietas que prefieren la indagación profunda a las soluciones rápidas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva crítica y original sobre la meditación que invita a repensar prácticas establecidas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios prácticos y sencillos para aplicar la reflexión en el día a día.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para explorar los propios límites mentales y sesgos cognitivos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn marco para enfrentar el miedo a la introspección y al silencio interior.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna invitación a formular y abordar la pregunta esencial sobre la propia identidad.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Miralles, Òscar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Bubok Publishing\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Catalán\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: FONDO GENERAL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: enero de 2015\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 207\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 276 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra que se aleja de los manuales de autoayuda al uso para ofrecer una reflexión filosófica y crítica sobre la meditación. Su valor reside en la provocación intelectual y en la propuesta de un camino de indagación personal que no da respuestas fáciles. Puede interesar especialmente a lectores que buscan un enfoque más riguroso y cuestionador dentro del ámbito del desarrollo personal, y que están dispuestos a enfrentarse a preguntas incómodas sobre su propia identidad.\u003c\/p\u003e","brand":"BUBOK PUBLISHING","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53436689809755,"sku":"9788468641218","price":13.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978846864121.jpg?v=1782332909","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788468641218","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}