{"product_id":"9788468553153","title":"ATARAXIA PLENITUD Y AMOR PROPIO","description":"\u003ch2\u003eATARAXIA PLENITUD Y AMOR PROPIO\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una invitación a reflexionar sobre la urgencia de vivir con plenitud, dejando atrás el ruido y las relaciones unilaterales. El autor propone un viaje hacia el amor propio y la serenidad interior, donde aprender a soltar lo que no suma se convierte en el primer paso para una existencia más auténtica. A través de una prosa directa y experiencial, la obra ofrece herramientas para entender que cada día no es uno más, sino uno menos, y que la verdadera felicidad reside en la capacidad de extraerle el jugo a la vida, incluso a partir de los errores y las caídas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra parte de una premisa existencial: la vida es un viaje breve que no podemos permitirnos dejar pasar sin vivirlo intensamente. El autor critica la tendencia a invertir energía en personas que no corresponden al esfuerzo, señalando que ese desgaste nos aleja de la felicidad y de experiencias valiosas. Sin embargo, lejos de ser un manual de renuncia, el libro reivindica el valor de los errores y las caídas como los mejores maestros para aprender a sobrevivir con una sonrisa. La clave no está en cuánto se corre o se ama, sino en el nivel de atención que se presta a cada instante. Se trata de un recorrido que busca la ataraxia —la paz mental— a través del autoconocimiento, la aceptación y el amor propio como pilares para construir una vida con sentido.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAmor propio y autoestima como base para relaciones saludables.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFelicidad y plenitud a través de la atención plena al presente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperación personal a partir de los errores y las experiencias dolorosas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesapego emocional de personas y situaciones que no suman.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFilosofía de vida práctica para encontrar la serenidad interior (ataraxia).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a lectores que buscan una reflexión profunda sobre el sentido de la vida y desean herramientas para cultivar el amor propio. Es ideal para quienes se sienten atrapados en relaciones desequilibradas, para aquellos que atraviesan un proceso de duelo o desilusión, y para cualquier persona interesada en el desarrollo personal desde una perspectiva sincera, sin recetas prefabricadas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva renovadora sobre cómo convertir las caídas en oportunidades de crecimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para identificar y soltar relaciones que no son recíprocas, liberando energía para lo que realmente importa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque práctico para vivir con mayor atención y plenitud, valorando cada día como único.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para construir una autoestima sólida que sirva de ancla en momentos de incertidumbre.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Laverde, Andrés Alfonso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Bubok Publishing\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Ficción moderna y contemporánea, Autoayuda y desarrollo personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Fondo General\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 308\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 300 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra que combina la narrativa introspectiva con la autoayuda, ofreciendo una lectura ágil y reflexiva. Su valor principal reside en la honestidad con la que aborda el dolor y la frustración, transformándolos en motor de cambio. Para el lector que busca un libro que no evite las preguntas difíciles sobre la existencia y que, al mismo tiempo, le ofrezca un camino hacia la paz interior, esta propuesta resulta especialmente pertinente y enriquecedora.\u003c\/p\u003e","brand":"BUBOK PUBLISHING","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53436557066587,"sku":"9788468553153","price":18.18,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978846855315.jpg?v=1782330838","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788468553153","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}