{"product_id":"9788468505510","title":"Psicococinando. Transformaciones de vida contadas desde la mesa de mi cocina","description":"\u003ch2\u003ePsicococinando. Transformaciones de vida contadas desde la mesa de mi cocina\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn libro que une cocina y desarrollo personal para explorar cómo los sabores y aromas pueden ser catalizadores de sanación emocional. La autora, coach de Belleza emocional, comparte su proceso de reparación de grietas internas a través de reflexiones y recetas. Con un enfoque práctico y sensorial, invita al lector a transformar emociones en acciones conscientes, utilizando la cocina como un espacio de encuentro con uno mismo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra se estructura en dos partes claramente diferenciadas. En la primera, Soraya Agudelo narra su experiencia personal de cómo enfrentó y reparó heridas emocionales desde el entorno de su cocina, acompañando cada reflexión con recetas como sopas, ensaladas y salsas. En la segunda parte, explica los psicohábitos del buen vivir, presentando el concepto de \"psicococinar\" como una filosofía de vida. El libro propone un viaje sensorial donde los ingredientes y sus aromas (eneldo, coco, curry, canela) se convierten en herramientas para conectar emociones, pensamientos y acciones.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSanación emocional a través de la cocina como espacio terapéutico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTransformación de grietas internas mediante la reflexión y la acción consciente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePsicohábitos del buen vivir como estilo de vida integrador.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConexión entre los cinco sentidos y el proceso de autoconocimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecetas como metáforas y herramientas prácticas para el bienestar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara lectores interesados en el crecimiento personal que buscan una aproximación original y sensorial al desarrollo emocional. Especialmente indicado para quienes disfrutan de la cocina como espacio creativo y reflexivo, y desean integrar hábitos conscientes en su vida cotidiana. También resulta útil para personas que atraviesan procesos de cambio o sanación y buscan inspiración práctica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna metodología práctica para transformar emociones en acciones concretas desde la cocina.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecetas sencillas que acompañan y simbolizan cada etapa del proceso de sanación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para desarrollar psicohábitos que mejoren la calidad de vida diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva sensorial y optimista para afrontar momentos de dificultad personal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Agudelo Fares, Soraya\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Bubok Publishing\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: FONDO GENERAL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: julio de 2017\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 164\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 278 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna propuesta original que fusiona dos universos aparentemente dispares con naturalidad y coherencia. La autora logra transmitir su experiencia personal sin caer en dogmatismos, ofreciendo un enfoque accesible y sensorial que puede conectar con lectores que buscan herramientas de autoayuda menos convencionales. La inclusión de recetas aporta un valor práctico que refuerza el mensaje central del libro.\u003c\/p\u003e","brand":"BUBOK PUBLISHING","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53436707504475,"sku":"9788468505510","price":18.2,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978846850551.jpg?v=1782333295","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788468505510","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}