{"product_id":"9788467776157","title":"PILATES PARA NIÑOS","description":"\u003ch2\u003ePILATES PARA NIÑOS\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro introduce a los más pequeños en el mundo del pilates de una forma lúdica y accesible. A través de rutinas adaptadas del método Pilates Mat, los niños descubrirán ejercicios que mejoran su concentración, flexibilidad, fuerza y coordinación. Organizado en torno a seis capacidades físicas clave, el libro combina movimiento, juegos y técnicas de relajación para fomentar el bienestar integral. Pensado para ser compartido con un adulto, esta obra ofrece una guía práctica y divertida para que los niños desarrollen hábitos saludables mientras se divierten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra presenta un programa de ejercicios de pilates diseñado específicamente para niños, estructurado a partir de seis cualidades físicas fundamentales: velocidad, fuerza, resistencia, flexibilidad, coordinación y equilibrio. Cada sección incluye rutinas de Pilates Mat, que es la modalidad que se practica en el suelo, adaptadas a la capacidad y atención infantil. Además de los ejercicios, el libro incorpora consejos prácticos, ideas para jugar y técnicas de relajación que ayudan a conectar el cuerpo con la mente. Todo el contenido está pensado para que un adulto guíe al niño en su práctica, convirtiendo la actividad en un momento de aprendizaje compartido.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEjercicio físico infantil a través del método Pilates Mat.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de capacidades físicas: velocidad, fuerza, resistencia, flexibilidad, coordinación y equilibrio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de relajación y concentración adaptadas a niños.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConexión entre cuerpo, mente y espíritu desde edades tempranas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJuegos y actividades para fomentar el movimiento saludable.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a niños y niñas en edad infantil y primeros años de primaria, así como a padres, madres, educadores y monitores que deseen introducir el pilates de forma amena y segura. Es ideal para familias que buscan actividades físicas compartidas que promuevan el bienestar emocional y físico de los pequeños.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna introducción estructurada y segura al pilates, adaptada al ritmo y las capacidades infantiles.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para mejorar la concentración y la capacidad de relajación de los niños.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios que fortalecen músculos y articulaciones mientras se divierten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOportunidades para compartir tiempo de calidad entre adultos y niños a través del movimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFomento de hábitos saludables que integran el bienestar físico y mental desde la infancia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Matheson; Brenda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Susaeta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Mente, cuerpo y espíritu - Infantil y juvenil: no ficción general\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Fondo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Cartoné\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2021\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 48\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 25.7 cm x 25.7 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 584.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro representa una propuesta original y bien fundamentada para acercar el pilates al público infantil. Su organización en torno a capacidades físicas concretas facilita la práctica progresiva y la comprensión de los beneficios de cada ejercicio. Además, el énfasis en la participación de un adulto lo convierte en una herramienta útil para el juego compartido y la educación en hábitos saludables. Una opción recomendable para familias y educadores que buscan actividades físicas conscientes y divertidas para los más pequeños.\u003c\/p\u003e","brand":"SUSAETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53568478052699,"sku":"9788467776157","price":7.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978846777615.jpg?v=1783699270","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788467776157","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}