{"product_id":"9788467076400","title":"Todo lo que tienes que saber sobre la vida","description":"\u003ch2\u003eTodo lo que tienes que saber sobre la vida\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn un mundo dominado por la prisa, el consumo digital y la confusión de valores, el doctor Enrique Rojas ofrece una guía esencial para recuperar el equilibrio emocional. Este libro es una brújula para el autoconocimiento, diseñada para ayudar al lector a definir su propio camino hacia la felicidad y la paz interior. A través de una profunda reflexión sobre la educación sentimental y la armonía psicológica, la obra proporciona las claves para relacionarse de forma adecuada con uno mismo y con los demás, construyendo una vida más plena y consciente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra aborda el desafío de lograr la estabilidad emocional en una sociedad que ha relegado la educación sentimental y ha elevado el dinero, la competitividad y la inmediatez a la categoría de valores supremos. El doctor Rojas, catedrático de Psiquiatría, analiza cómo el bombardeo de las redes sociales y la vida acelerada nos alejan de nuestro centro. A partir de ahí, el libro profundiza en las herramientas prácticas para alcanzar una verdadera armonía psicológica. Se trata de un viaje hacia el interior que invita a la reflexión para conocerse a uno mismo, gestionar las emociones y construir relaciones saludables, partiendo de la premisa de que no hay madurez psicológica sin autoconocimiento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutoconocimiento y desarrollo de la inteligencia emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBúsqueda del equilibrio emocional y la paz interior.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEducación sentimental frente a los valores materiales y la inmediatez digital.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de las relaciones personales y la conexión con uno mismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDefinición de un proyecto vital propio hacia la felicidad.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona que sienta la necesidad de poner orden en su mundo interior y busque herramientas para gestionar el estrés y la ansiedad de la vida moderna. Es especialmente útil para quienes desean fortalecer su autoestima, mejorar sus relaciones personales y encontrar un propósito vital más allá de las exigencias externas. También es una lectura valiosa para aquellos interesados en la psicología práctica y el crecimiento personal desde una perspectiva rigurosa y accesible.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía estructurada para el autoconocimiento y la reflexión personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves prácticas para lograr un mayor equilibrio y armonía psicológica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para gestionar las emociones y relacionarse de forma más saludable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva profesional y humana sobre cómo construir una vida con sentido.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para resistir la presión social y los valores superficiales de la era digital.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Enrique Rojas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Booket\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Autoayuda y desarrollo personal, afirmación personal, motivación y autoestima\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Biblioteca Enrique Rojas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: marzo de 2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 256\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 170 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl doctor Enrique Rojas, una de las voces más respetadas en el ámbito de la psiquiatría en España, ofrece en esta obra una síntesis accesible y profunda de su pensamiento. \"Todo lo que tienes que saber sobre la vida\" destaca por su capacidad para conectar con el lector contemporáneo, abordando con claridad los conflictos emocionales más comunes de nuestra era. Es un libro que invita a la pausa y a la introspección, proporcionando un marco sólido para quienes buscan no solo entender su mundo interior, sino también herramientas prácticas para mejorarlo. Su enfoque, alejado de fórmulas mágicas, lo convierte en una lectura recomendable para quien busca un crecimiento personal auténtico y fundamentado.\u003c\/p\u003e","brand":"BOOKET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53525178646875,"sku":"9788467076400","price":10.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978846707640.jpg?v=1783372264","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788467076400","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}