{"product_id":"9788467072280","title":"LA BIBLIA DE LA COCINA SALUDABLE","description":"\u003ch2\u003eLA BIBLIA DE LA COCINA SALUDABLE\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro recopila las mejores recetas del universo MasterChef para ayudarte a llevar una alimentación sana y equilibrada sin renunciar al sabor. Con un enfoque en productos de temporada y técnicas accesibles, la obra te guía para preparar platos nutritivos que aportan energía para el día a día. Desde garbanzos con huevos y espinacas hasta pizza de frutas, cada receta está diseñada para cuidar de ti y de los tuyos mientras disfrutas de la cocina casera.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra se centra en la cocina saludable como herramienta para el bienestar personal y familiar. A través de recetas desarrolladas por los chefs de MasterChef, se exploran combinaciones de ingredientes frescos y de temporada que maximizan el valor nutricional sin sacrificar el placer gastronómico. El libro incluye platos variados, como calabacines rellenos de verduras, pechuga de pavo a la naranja y opciones dulces como la pizza de frutas, todos pensados para integrar hábitos alimenticios más conscientes en la rutina diaria. La propuesta es práctica y accesible, ideal para quienes buscan mejorar su dieta sin complicaciones.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAlimentación equilibrada con productos de temporada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecetas saludables inspiradas en la cocina de MasterChef\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNutrición aplicada a platos cotidianos y familiares\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUso de ingredientes frescos para potenciar el sabor y la energía\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdaptación de técnicas culinarias a un estilo de vida saludable\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a aficionados a la cocina que desean adoptar una alimentación más saludable sin renunciar al gusto. También es ideal para seguidores de MasterChef que quieran reproducir en casa las recetas del programa, así como para familias que buscan opciones nutritivas y fáciles de preparar para el día a día. Cocineros principiantes o intermedios encontrarán en estas páginas una guía práctica y motivadora.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRecetas equilibradas y sabrosas que facilitan la transición a una dieta más saludable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeas para aprovechar productos de temporada y reducir el desperdicio alimentario\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspiración para cocinar platos variados que aportan energía y bienestar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque práctico que integra la nutrición en la cocina cotidiana sin complicaciones\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa experiencia y el respaldo de los chefs de MasterChef para garantizar resultados\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: SHINE; RTVE\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Espasa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Cocina general y recetas, libros de cocina de cocineros famosos y de televisión, cocina nacional y regional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Gastronomía\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Cartoné\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: abril de 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 256\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 1046 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro representa una propuesta sólida para quienes desean mejorar su alimentación desde la cocina casera, combinando el prestigio de MasterChef con un enfoque práctico y accesible. Las recetas están pensadas para integrar hábitos saludables sin renunciar al placer de comer bien, lo que lo convierte en un recurso útil tanto para cocineros novatos como para aquellos con experiencia que buscan nuevas ideas. Su énfasis en productos de temporada y equilibrio nutricional lo posiciona como una guía confiable dentro de la literatura gastronómica actual.\u003c\/p\u003e","brand":"ESPASA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53528887099739,"sku":"9788467072280","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978846707228.jpg?v=1783402075","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788467072280","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}