{"product_id":"9788467068603","title":"LA VIDA EMPIEZA A LOS 40","description":"\u003ch2\u003eLa vida empieza a los 40\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGregory Cajina, experto en neurociencia, ofrece una guía práctica y reflexiva para redescubrir el propósito vital a partir de los 40 años. El libro desafía la idea tradicional de la crisis de la mediana edad y propone una nueva mirada hacia esta etapa como la más significativa de la vida. A través de un enfoque que combina ciencia, filosofía y acción, el autor ayuda al lector a entender mejor quién es, qué le motiva y cómo aprovechar las décadas que restan para construir una vida plena y con sentido. Una obra esencial para quienes buscan orientación y herramientas para encarar la segunda mitad de su viaje con claridad y determinación.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro parte de una realidad demográfica y social: la mediana edad se ha alargado hasta los 60 años o más gracias a los avances en medicina, tecnología y hábitos saludables. Muchas personas ya han cumplido con los hitos tradicionales (trabajo, pareja, hijos) en la primera mitad de su vida, y se preguntan qué hacer con las décadas que aún les quedan. Gregory Cajina aborda esta encrucijada existencial desmontando el mito de la crisis de los 40 y ofreciendo un marco de comprensión basado en la neurociencia y la sabiduría milenaria. A lo largo de sus páginas, el lector viajará desde las filosofías antiguas hasta los descubrimientos más actuales sobre el cerebro, para descifrar las claves de la inspiración, la motivación y el verdadero potencial humano en esta etapa crucial.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRedescubrimiento del propósito vital después de los 40 años.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesmitificación de la crisis de la mediana edad desde la neurociencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntegración de filosofías milenarias con avances científicos actuales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión del tiempo y la energía en la segunda mitad de la vida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para la reflexión y la acción hacia una vida plena.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a hombres y mujeres que han superado los 35 años y sienten la necesidad de replantearse su camino, ya sea porque han alcanzado las metas convencionales o porque buscan un nuevo sentido a su existencia. Es ideal para lectores interesados en el desarrollo personal, la neurociencia aplicada a la vida cotidiana y la filosofía práctica, así como para quienes desean encarar la madurez con optimismo, claridad y herramientas concretas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna nueva perspectiva sobre la mediana edad, alejada de clichés y basada en la ciencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para identificar lo que realmente importa en esta etapa vital.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn puente entre la sabiduría antigua y los conocimientos actuales sobre el cerebro humano.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para gestionar la motivación y la inspiración en la segunda mitad de la vida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía para tomar decisiones conscientes y construir un futuro con propósito.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Gregory Cajina\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Booket\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Autoayuda y desarrollo personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Practicos Siglo XXI\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: enero de 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 272\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 182 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGregory Cajina logra un equilibrio notable entre rigor científico y accesibilidad, ofreciendo una obra que invita a la reflexión sin caer en dogmas ni recetas simplistas. Su enfoque, que combina neurociencia con filosofía, resulta especialmente útil para un público que busca respuestas fundamentadas más allá de los tópicos de autoayuda. El libro destaca por su capacidad para normalizar y resignificar la mediana edad, convirtiéndola en una oportunidad de crecimiento en lugar de una crisis. Es una lectura recomendable para quienes desean entender mejor esta etapa y encontrar herramientas para vivirla con plenitud.\u003c\/p\u003e","brand":"BOOKET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53525186773339,"sku":"9788467068603","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978846706860.jpg?v=1783372379","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788467068603","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}