{"product_id":"9788466675239","title":"Condenados a entendernos","description":"\u003ch2\u003eCondenados a entendernos\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna guía esencial para comprender y mejorar tus relaciones interpersonales, escrita por Arun Mansukhani, psicólogo de referencia en España en el ámbito de la psicología interpersonal. Este libro desmonta la falsa dicotomía entre dependencia e independencia, proponiendo un camino hacia la interdependencia sana. A través de un análisis profundo de nuestros patrones relacionales inconscientes, el autor ofrece las claves para identificar la toxicidad, el apego excesivo y la dependencia malsana, tanto en la pareja como en la amistad y el entorno laboral. Una obra práctica que demuestra que, si las estrategias relacionales se aprendieron, también se pueden corregir para construir vínculos más sanos y satisfactorios.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePartiendo de la premisa de que el ser humano es un animal social, Arun Mansukhani explora por qué, a pesar de nuestra necesidad innata de conectar, tantas relaciones acaban generando sufrimiento. El libro analiza cómo, de forma inconsciente, aprendemos patrones de comportamiento y estrategias relacionales a lo largo de nuestra vida, muchos de los cuales resultan disfuncionales. \u003cem\u003eCondenados a entendernos\u003c\/em\u003e no solo identifica estos patrones, sino que ofrece herramientas prácticas para desaprenderlos y adquirir otros nuevos. El autor aborda la dependencia emocional, la toxicidad y el apego excesivo desde una perspectiva clara y accesible, demostrando que estar bien con los demás depende, en gran medida, de nuestro propio trabajo interior y de nuestra capacidad para relacionarnos de forma sana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDependencia emocional y apego excesivo en las relaciones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePatrones de comportamiento inconscientes y su corrección.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInterdependencia sana frente a independencia o codependencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelaciones tóxicas en pareja, amistad y entorno laboral.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo personal a través de la mejora de las habilidades relacionales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona que desee comprender y mejorar la calidad de sus vínculos afectivos y sociales. Es especialmente útil para quienes han sufrido relaciones de pareja conflictivas, dependencia emocional o sienten que repiten patrones relacionales insanos. También resulta de gran valor para profesionales de la psicología, el coaching y el trabajo social que busquen una perspectiva actualizada y práctica sobre la psicología interpersonal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn marco teórico claro para entender por qué nos relacionamos como lo hacemos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para identificar y modificar patrones relacionales disfuncionales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para distinguir entre una dependencia sana y una malsana en cualquier tipo de vínculo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna hoja de ruta para construir relaciones más auténticas, equilibradas y satisfactorias.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa perspectiva de un terapeuta referente en España, con años de experiencia en el campo de las relaciones interpersonales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Arun Mansukhani\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e B\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Autoayuda y desarrollo personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Sine Qua Non\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e mayo de 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 432\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 556 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra necesaria que aborda con rigor y sensibilidad uno de los grandes desafíos de la vida moderna: la gestión de nuestras relaciones. Arun Mansukhani logra traducir conceptos complejos de la psicología interpersonal en un lenguaje accesible y útil para el lector no especializado. Su enfoque, que huye de soluciones simplistas y apuesta por el autoconocimiento como base del cambio, convierte a \u003cem\u003eCondenados a entendernos\u003c\/em\u003e en una lectura valiosa para quienes buscan no solo entender sus vínculos, sino transformarlos de manera consciente y duradera.\u003c\/p\u003e","brand":"B","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53500328018267,"sku":"9788466675239","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978846667523.jpg?v=1783073963","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788466675239","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}