{"product_id":"9788466661324","title":"Manos. Meditaciones guiadas","description":"\u003ch2\u003eManos. Meditaciones guiadas\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra práctica y visual que no habla sobre la meditación, sino que guía al lector directamente hacia ella. A través de textos e ilustraciones concebidos para apelar a la intuición y la creatividad, este libro ofrece un camino de autoconocimiento alejado de la lógica racional. Cada propuesta invita a explorar la conciencia desde un lugar más silencioso y abierto, aplicando los aprendizajes en la vida cotidiana para descubrir la plenitud en el gesto más simple: abrir las manos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una herramienta de meditación activa que utiliza las manos como punto de partida. Lejos de ser un manual teórico, sus páginas proponen ejercicios guiados que conectan al lector con su propio cuerpo y su respiración. A través de metáforas visuales y textos breves, se exploran conceptos como el vacío y la plenitud, la apertura y el cierre, siempre desde una perspectiva sensorial y experiencial. Cada meditación está diseñada para ser practicada de manera sencilla, integrando la reflexión en el día a día sin necesidad de conocimientos previos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMeditación guiada a través del movimiento y la atención plena en las manos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoconocimiento desde la intuición y la creatividad, más allá del pensamiento lógico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConexión entre el cuerpo, la respiración y la conciencia silenciosa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntegración de la práctica meditativa en la rutina diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExploración de la dualidad entre el vacío y la plenitud como camino de crecimiento personal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a personas interesadas en la meditación que buscan un enfoque práctico, visual y accesible, alejado de la teoría densa. También es ideal para quienes desean iniciarse en el autoconocimiento desde una perspectiva corporal y creativa, así como para meditadores con experiencia que quieran renovar su práctica con nuevas propuestas sensoriales.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía práctica para meditar sin necesidad de conocimientos previos, utilizando las manos como ancla de atención.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios que fomentan la creatividad y la intuición, activando una parte de la conciencia menos condicionada por la rutina.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para aplicar la meditación en la vida cotidiana, integrando la calma y la reflexión en cualquier momento del día.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque visual y poético que transforma la meditación en una experiencia estética y sensorial.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Cabassa; Mariona\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: B (Ediciones B)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Autoayuda y desarrollo personal, Psicología popular, Mente, cuerpo y espíritu, Meditación y visualización\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: NB NO FICCION\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2017\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 136\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 25.0 cm x 25.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 352.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna propuesta original que rompe con los manuales de meditación convencionales al priorizar la experiencia directa sobre la explicación teórica. Su formato visual y sus textos evocadores invitan a una práctica accesible y profunda, ideal para quienes buscan un acercamiento más intuitivo al autoconocimiento. La calidad de sus ilustraciones y el diseño cuidado refuerzan su valor como objeto de contemplación y uso diario.\u003c\/p\u003e","brand":"B (EDICIONES B)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53569542619483,"sku":"9788466661324","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978846666132.jpg?v=1783712547","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788466661324","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}