{"product_id":"9788466429665","title":"GAMBADA A GAMBADA","description":"\u003ch2\u003eGAMBADA A GAMBADA\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es un compendio de relatos escritos por alguien que ha convertido su pasión por correr en una forma de vida, especialmente tras la jubilación. El lector encontrará recomendaciones, vivencias, consejos para mantenerse en forma y reflexiones sobre cómo afrontar el paso de los años. Se abordan recuerdos de gestas míticas, consideraciones sobre el avance de la mujer en el deporte y aspectos clave de maratones y otras carreras. El objetivo principal es transmitir que, a cualquier edad y muy especialmente en la madurez, el ejercicio físico es un pasaporte extraordinario para vivir mejor.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra ofrece una visión personal y motivadora sobre el mundo del running, combinando la experiencia del autor con una reflexión más amplia sobre el deporte y la vida. A través de una serie de relatos, se exploran diferentes facetas de la práctica de correr, desde consejos prácticos para el día a día hasta la crónica de hazañas deportivas que han marcado la historia. El autor también dedica espacio a analizar la creciente presencia femenina en el ámbito deportivo y a compartir sus propias vivencias como corredor en la madurez, demostrando que la pasión por el deporte no entiende de edades.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEl running como filosofía de vida y herramienta de bienestar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa práctica del deporte en la edad madura y la jubilación activa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsejos prácticos para corredores sobre entrenamiento y motivación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl avance y la visibilidad de la mujer en el deporte de resistencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa superación personal a través de maratones y otras pruebas de larga distancia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a corredores populares, especialmente a aquellos que han comenzado o retomado la práctica del running en la madurez. También es ideal para personas interesadas en el deporte como vehículo de crecimiento personal y para quienes buscan inspiración para mantenerse activos después de la jubilación. Los lectores que disfruten de las historias reales sobre superación y pasión deportiva encontrarán en esta obra una lectura cercana y motivadora.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMotivación realista para iniciarse o mantenerse en la práctica del running a cualquier edad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsejos y reflexiones prácticas basadas en la experiencia directa del autor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva inspiradora sobre cómo el deporte puede transformar la vida durante la jubilación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConocimiento sobre la historia y los hitos del mundo de las carreras de fondo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna mirada actual y positiva sobre el papel de la mujer en el deporte de resistencia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Pucurull i Fontova, Miquel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Columna CAT\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Catalán\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Historias reales, deportes y recreación al aire libre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Narrativa Catala\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: octubre de 2022\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 256\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 100 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro conecta de manera directa con un público que busca referentes en el mundo del running más allá de la alta competición. La obra destaca por su enfoque en la experiencia personal del autor y su capacidad para transmitir el valor del deporte como motor de vitalidad, especialmente en la etapa de la jubilación. Su tono cercano y la variedad de temas tratados lo convierten en una lectura amena y útil para cualquier corredor que desee encontrar inspiración y consejos prácticos para su día a día.\u003c\/p\u003e","brand":"COLUMNA CAT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53471330926939,"sku":"9788466429665","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978846642966.jpg?v=1782814950","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788466429665","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}