{"product_id":"9788466419888","title":"Córrer per ser lliure","description":"\u003ch2\u003eCórrer per ser lliure\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn esta obra autobiográfica, la campeona del mundo de la Ultra Trail World, Núria Picas, comparte su inspiradora trayectoria deportiva y vital. A través de un relato en primera persona, la autora desvela cómo sus sueños se convirtieron en realidad gracias a una filosofía de vida basada en la perseverancia, la mentalidad positiva y una inquebrantable fuerza de voluntad. El lector descubrirá los entresijos de su preparación, la superación de obstáculos y el profundo vínculo con la naturaleza que la impulsa a correr. Un testimonio emocionante que trasciende el deporte para convertirse en una lección de vida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro narra el recorrido de Núria Picas desde sus inicios hasta convertirse en un referente mundial del trail running. La autora no se limita a describir sus éxitos deportivos, sino que profundiza en su filosofía personal, donde la pasión, la disciplina y el respeto por el entorno natural son pilares fundamentales. A través de anécdotas y reflexiones, explica cómo ha afrontado los momentos difíciles, gestionado la presión y mantenido la motivación. La obra es un viaje interior que muestra cómo la superación personal y la conexión con uno mismo son posibles a través del esfuerzo y la constancia, ofreciendo una visión auténtica de lo que significa ser una deportista de élite comprometida con sus valores.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSuperación personal y resiliencia en el deporte de élite.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFilosofía de vida basada en la perseverancia y la mentalidad positiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVínculo profundo con la naturaleza y el entorno en el trail running.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de la presión y la motivación para alcanzar grandes metas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjemplo de pasión, compromiso y sensatez ante los desafíos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a corredores y amantes del trail running que buscan inspiración en la trayectoria de una de las mejores atletas de la disciplina. También resultará de gran interés para deportistas de cualquier ámbito que quieran conocer las claves de la superación y la fortaleza mental. Asimismo, es una lectura recomendada para personas que admiran las historias de esfuerzo y crecimiento personal, así como para aquellos que buscan una motivación extra para afrontar sus propios retos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna visión íntima y sincera de la mentalidad de una campeona mundial.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLecciones prácticas sobre perseverancia y fuerza de voluntad aplicables a cualquier ámbito de la vida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspiración para conectar con la naturaleza y superar los propios límites.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn ejemplo real de cómo transformar los sueños en metas alcanzables.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Picas i Albets; Núria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Columna CAT\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Catalán\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e MARATON Y CARRERA A CAMPO TRAVIESA - ESCALADA Y MONTAÑISMO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e NO FICCIO COLUMNA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e No disponible\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 270\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 23.0 cm x 15.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 338.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra que trasciende la mera crónica deportiva para adentrarse en la psicología de una atleta de élite. La autenticidad del relato en primera persona y la honestidad con la que Núria Picas expone sus vivencias la convierten en una lectura valiosa tanto para seguidores del trail running como para cualquier persona interesada en el desarrollo personal. El libro destaca por su capacidad para motivar sin caer en fórmulas simplistas, ofreciendo una perspectiva realista y enriquecedora sobre el esfuerzo y la superación.\u003c\/p\u003e","brand":"COLUMNA CAT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53560678449499,"sku":"9788466419888","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978846641988.jpg?v=1783663067","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788466419888","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}