{"product_id":"9788466413732","title":"Manual per no morir d'amor","description":"\u003ch2\u003eManual per no morir d'amor\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna guia pràctica i reveladora per a tots aquells que han patit per amor o han sentit que la seva vida emocional depèn d'una altra persona. Walter Riso, psicòleg expert en teràpia cognitiva, ofereix eines concretes per deixar de patir, rescatar l'autoestima i construir una relació sana amb un mateix. Aquest manual no és un recull de consells romàntics, sinó un programa d'alliberament afectiu que t'ensenya a posar límits, a valorar la solitud i a estimar sense perdre't a tu mateix.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl llibre convida a una reflexió profunda sobre l'amor romàntic i les seves trampes emocionals. L'autor explica com moltes persones queden atrapades en relacions tòxiques o en una dependència afectiva que les consumeix, esperant que la sort canviï sense adonar-se que la clau és la pròpia decisió de canviar. A través d'exemples clars i eines pràctiques, el llibre proposa una \"vaga afectiva\" per trencar amb patrons de conducta nocius, fer les paus amb la solitud i calmar la necessitat d'estimar a qualsevol preu. L'objectiu final és rescatar l'amor propi com a base fonamental per a qualsevol altra relació.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDependència emocional i com superar-la\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoestima i amor propi com a base de relacions sanes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePatrons de conducta tòxics en les relacions afectives\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa solitud com a espai de creixement personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstratègies per posar límits i protegir la pròpia identitat\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer a persones que han patit desamor, que se senten atrapades en relacions dependents o que busquen comprendre per què repeteixen patrons afectius negatius. També és útil per a aquells que volen aprendre a estimar-se primer a si mateixos abans d'entregar-se a una altra persona. Recomanat per a lectors interessats en psicologia pràctica i creixement personal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuè aporta aquest llibre\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEines pràctiques per identificar i trencar la dependència emocional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna nova perspectiva sobre la solitud com a aliada i no com a enemiga\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaus per reconstruir l'autoestima des de zero\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstratègies per establir relacions afectives més sanes i equilibrades\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn mètode per deixar de patir per amor i recuperar el control emocional\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Riso, Walter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Columna CAT\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: cat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: BIOGRAFIA E HISTORIAS REALES, PROSA: NO FICCION\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: NO FICCIO COLUMNA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: marzo de 2011\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 216\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 354 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoració editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn manual directe i sense embuts que aborda una de les grans fonts de patiment humà: l'amor mal entès. Walter Riso combina el seu coneixement professional amb un to accessible i proper, oferint solucions reals a problemes emocionals molt arrelats. Tot i que algunes idees poden resultar radicals per als romàntics convencionals, el llibre és una eina valuosa per a qui vulgui deixar de patir i començar a estimar-se de veritat.\u003c\/p\u003e","brand":"COLUMNA CAT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53471267357019,"sku":"9788466413732","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978846641373.jpg?v=1782813698","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788466413732","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}