{"product_id":"9788466404921","title":"Menja sa i aprima't","description":"\u003ch2\u003eMenja sa i aprima't\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una guía práctica y accesible para perder peso basada en los consejos tradicionales del conocido programa de televisión \"La Botica de la Abuela\". Lejos de las dietas milagro, la obra recupera la sabiduría popular y las recetas caseras para lograr una alimentación saludable y equilibrada. El lector encontrará recomendaciones sencillas y efectivas para reeducar sus hábitos alimenticios, aprender a comer de forma consciente y alcanzar un peso saludable sin pasar hambre ni sufrir restricciones extremas. Un manual pensado para quienes buscan un cambio real y sostenible en su estilo de vida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro parte de la premisa de que no se debe tener el cuerpo mal acostumbrado, especialmente cuando el objetivo es perder peso. A través de las enseñanzas de \"La Botica de la Abuela\", se presentan consejos y remedios naturales para adelgazar de forma saludable. La obra se estructura en torno a recomendaciones prácticas que abordan desde la selección de alimentos hasta la forma de cocinarlos, pasando por trucos para controlar el apetito y mejorar la digestión. Se trata de una propuesta que combina la experiencia popular con un enfoque realista, evitando las soluciones drásticas y apostando por un cambio gradual y sostenible en la alimentación diaria.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePérdida de peso saludable y sostenible.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlimentación equilibrada basada en la tradición.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRemedios caseros y naturales para adelgazar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReeducación de hábitos alimenticios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsejos prácticos para cocinar de forma ligera.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en perder peso de manera natural y sin complicaciones, que buscan alternativas a las dietas restrictivas. Es ideal para quienes confían en la sabiduría popular y desean aplicar consejos tradicionales a su alimentación diaria. También resultará útil a aquellos que quieren aprender a comer mejor, sin renunciar al placer de la comida, y que prefieren un enfoque práctico y realista para mejorar su salud y su figura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConsejos prácticos y fáciles de aplicar para adelgazar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque realista y sostenible para perder peso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecuperación de la sabiduría popular en alimentación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlternativas naturales a las dietas restrictivas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para reeducar los hábitos alimenticios.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: MENDIBIL BENGOECHEA GONTZAL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Columna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: FICCION MODERNA Y CONTEMPORANEA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: PRACTICS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: abril de 2008\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 220\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 310 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMenja sa i aprima't se presenta como una propuesta honesta y accesible dentro del ámbito de la nutrición popular. Su principal valor reside en la recuperación de consejos tradicionales, alejándose de modas pasajeras y ofreciendo un enfoque práctico y realista. Para el lector que busca una guía sencilla, sin tecnicismos y basada en el sentido común, este libro puede ser un recurso útil para iniciar un cambio de hábitos alimenticios de forma gradual y saludable.\u003c\/p\u003e","brand":"COLUMNA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53457085006171,"sku":"9788466404921","price":17.8,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978846640492.jpg?v=1782567016","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788466404921","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}