{"product_id":"9788466348652","title":"El árbol del yoga","description":"\u003ch2\u003eEl árbol del yoga\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra es una guía esencial que presenta la visión del maestro B.K.S. Iyengar sobre el yoga como una disciplina integral. Lejos de limitarse al ejercicio físico, el libro explora el yoga como una senda espiritual profundamente conectada con la práctica diaria. A través de un lenguaje claro y accesible, Iyengar desglosa conceptos filosóficos clave, como los Yoga Sûtras de Patañjali, y los vincula directamente con las posturas y la respiración. El lector encontrará una herramienta de consulta valiosa para integrar el yoga en su vida cotidiana, tanto si se inicia como si busca profundizar en su práctica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro se estructura en torno a la metáfora del árbol para explicar los diferentes aspectos del yoga. Iyengar aborda desde los fundamentos prácticos, como la ejecución correcta de las asanas (posturas) y el control de la respiración (pranayama), hasta las dimensiones más profundas de la filosofía yóguica. Se exploran temas como la ética del practicante, la importancia de la disciplina y la constancia, y cómo el yoga puede transformar la vida diaria. La obra también ofrece una reflexión madura sobre los textos clásicos, haciendo que conceptos complejos sean comprensibles para cualquier lector interesado en el crecimiento personal y espiritual a través de esta práctica milenaria.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEl yoga como camino espiritual integral.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa práctica de asanas y pranayama desde una perspectiva interna.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInterpretación práctica de los Yoga Sûtras de Patañjali.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa integración del yoga en la vida cotidiana y la rutina personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa disciplina, la constancia y la ética del practicante de yoga.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido tanto a principiantes que desean una primera aproximación sólida y fundamentada al yoga, como a practicantes avanzados que buscan una reflexión más profunda sobre la filosofía que subyace a su práctica. También es de gran interés para instructores de yoga que quieran enriquecer su enseñanza con los conocimientos de uno de los maestros más respetados del mundo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión clara y práctica de la filosofía del yoga, aplicada a la vida real.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para profundizar en la práctica personal, más allá del mero ejercicio físico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía de consulta permanente para resolver dudas y encontrar inspiración en el camino del yoga.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl conocimiento directo de la visión de B.K.S. Iyengar, una autoridad mundial en la materia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna base sólida para construir una práctica de yoga más consciente y significativa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e B.K.S. Iyengar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e DEBOLSILLO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Libros de ejercicio y entrenamiento físicos - Mente, cuerpo y espíritu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e CLAVE\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2019\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 240\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 18.8 cm x 12.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 175.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra de referencia que logra un equilibrio encomiable entre la profundidad filosófica y la aplicabilidad práctica. La claridad expositiva del maestro Iyengar permite que conceptos tradicionalmente complejos sean accesibles sin perder su esencia. Para el lector interesado en un yoga que trascienda lo meramente físico y busque un desarrollo personal auténtico, este libro representa una inversión valiosa y duradera. Su formato de bolsillo lo convierte en un compañero ideal para la consulta diaria.\u003c\/p\u003e","brand":"DEBOLSILLO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53536691519835,"sku":"9788466348652","price":10.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978846634865.jpg?v=1783465493","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788466348652","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}