{"product_id":"9788466329835","title":"Niños descansados, niños felices","description":"\u003ch2\u003eNiños descansados, niños felices\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta guía práctica, escrita por el Dr. Eduard Estivill, ofrece a padres y cuidadores las claves para que los niños integren hábitos saludables que garanticen un descanso reparador. A través de rutinas y pautas sencillas, el libro explica cómo las horas previas al sueño pueden convertirse en un momento gratificante para toda la familia. El objetivo es que el niño aprenda a relajarse, a ir a la cama de forma voluntaria y a despertarse con energía, mejorando su bienestar emocional y su rendimiento diario.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda la importancia del descanso infantil desde una perspectiva integral. No se limita a enseñar técnicas para dormir, sino que ofrece un método completo para establecer rutinas que cubran las necesidades físicas y emocionales del niño. Explica cómo la falta de sueño afecta la atención en clase, el disfrute de las actividades y la convivencia familiar. A través de consejos prácticos, muestra cómo enseñar al niño a estudiar, a comer de forma saludable, a mantener hábitos de higiene y, sobre todo, a relajarse antes de acostarse. El resultado es un niño más feliz, que se acuesta y se levanta con ilusión, y una dinámica familiar más armoniosa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEstablecimiento de rutinas y hábitos saludables en la infancia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMétodos para favorecer la relajación y la conciliación del sueño.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de las necesidades emocionales del niño antes de dormir.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsecuencias del mal descanso en el rendimiento escolar y el comportamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para mejorar la convivencia familiar a través de horarios y normas claras.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a padres y madres de niños en edad infantil y primaria que buscan soluciones prácticas para mejorar el sueño de sus hijos. También es útil para educadores, cuidadores y cualquier profesional que trabaje con la infancia y desee comprender la importancia de los hábitos de descanso en el desarrollo infantil.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método claro y paso a paso para que el niño adquiera el hábito de dormir bien de forma autónoma.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePautas para crear un ambiente relajado y positivo durante la rutina nocturna.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para reducir la resistencia del niño a irse a la cama y las interrupciones del sueño.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsejos para que toda la familia disfrute de un descanso reparador y una convivencia más agradable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComprensión de la conexión entre el descanso infantil y su bienestar emocional y rendimiento diario.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Estivill, Dr. Eduard\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e DEBOLSILLO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e EDUCACION PEDAGOGIA, CONSEJOS PARA PADRES, CUIDADO Y CRIANZA DE LOS NIÑOS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e DEBOLSILLO BEST SELLER\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e marzo de 2016\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 272\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 304 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra de referencia en el ámbito de la crianza, avalada por la experiencia del Dr. Estivill. Su enfoque práctico y estructurado la convierte en una herramienta útil para padres que enfrentan dificultades con el sueño de sus hijos. El libro destaca por su capacidad para ofrecer soluciones realistas que, aplicadas con constancia, pueden transformar la dinámica familiar y mejorar la calidad de vida de todos sus miembros.\u003c\/p\u003e","brand":"DEBOLSILLO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53520583688539,"sku":"9788466329835","price":10.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978846632983.jpg?v=1783346258","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788466329835","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}