{"product_id":"9788449332692","title":"Pon en marcha tu cerebro","description":"\u003ch2\u003ePon en marcha tu cerebro\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una guía práctica para comprender el funcionamiento del cerebro y mantenerlo ágil mediante ejercicios específicos. La autora, Àngels Navarro, combina explicaciones claras sobre neurociencia con actividades diseñadas para estimular diferentes áreas cognitivas. El lector descubrirá cómo potenciar su memoria, atención y capacidad de razonamiento a través de retos entretenidos que favorecen la plasticidad cerebral y la salud mental a largo plazo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra se estructura en dos partes complementarias. En la primera, se explora el funcionamiento básico del cerebro humano: cómo procesa la información, qué regiones intervienen en cada tarea y por qué es importante ejercitarlo regularmente. La segunda parte presenta una colección de ejercicios prácticos, juegos de ingenio y acertijos organizados por áreas cognitivas (memoria, atención, lenguaje, razonamiento lógico y percepción visual). Cada actividad incluye instrucciones claras y soluciones para que el lector pueda autoevaluarse y medir su progreso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNeuroplasticidad y envejecimiento cerebral saludable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunciones cognitivas específicas: memoria, atención, lenguaje y razonamiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios prácticos para estimular la agilidad mental\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelación entre hábitos cotidianos y rendimiento cerebral\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para mantener la mente activa y flexible\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en el cuidado de su salud cognitiva, sin necesidad de conocimientos previos en neurociencia. Es ideal para adultos que deseen incorporar rutinas de estimulación mental en su día a día, así como para estudiantes o profesionales que busquen mejorar su concentración y capacidad de aprendizaje. También resulta útil para quienes disfrutan de los juegos de ingenio y quieren dar un enfoque más estructurado a su entrenamiento cerebral.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eComprensión clara y accesible de cómo funciona el cerebro en situaciones cotidianas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMás de 100 ejercicios prácticos para ejercitar diferentes habilidades cognitivas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para evaluar y mejorar la memoria, la atención y el razonamiento lógico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsejos para integrar la estimulación cerebral en la rutina diaria de forma amena\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque basado en la ciencia, adaptado a un público general sin tecnicismos excesivos\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Navarro, Àngels\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Ediciones Paidós\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Estudios interdisciplinarios, ciencia cognitiva, juegos de ingenio y acertijos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Divulgación-Autoayuda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e septiembre de 2016\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 240\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 440 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna propuesta equilibrada que combina divulgación científica con entretenimiento práctico. La autora logra explicar conceptos complejos de neurociencia de forma accesible, mientras que los ejercicios propuestos mantienen un nivel de dificultad progresivo que se adapta a diferentes perfiles de lectores. Es un recurso útil tanto para quienes inician su camino en el entrenamiento cognitivo como para aquellos que buscan variedad y estructura en sus rutinas de estimulación mental. La edición en bolsillo facilita su manejo y consulta frecuente.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES PAIDÓS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53477064442203,"sku":"9788449332692","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978844933269.jpg?v=1782869413","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788449332692","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}