{"product_id":"9788449331770","title":"El miedo a decidir","description":"\u003ch2\u003eEl miedo a decidir\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn \u003cem\u003eEl miedo a decidir\u003c\/em\u003e, el reconocido psicoterapeuta Giorgio Nardone aborda una de las dificultades más comunes en la vida moderna: la incapacidad de tomar decisiones por temor a equivocarse. A partir de su vasta experiencia clínica, el autor desvela los mecanismos psicológicos que subyacen a esta parálisis decisoria y ofrece estrategias prácticas y concretas para superarla. Un manual breve pero profundo que invita a recuperar la confianza en uno mismo y a afrontar las elecciones cotidianas con mayor seguridad y libertad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro se centra en la psicopatología de la decisión, es decir, en el miedo irracional a cometer errores que bloquea nuestra capacidad de elegir. Nardone explica cómo este temor, lejos de protegernos, nos mantiene atrapados en la indecisión y la insatisfacción. A través de casos prácticos y reflexiones sobre la naturaleza humana, el autor analiza las trampas mentales que nos impiden avanzar y propone técnicas específicas para desactivarlas. El objetivo no es eliminar el miedo, sino aprender a gestionarlo para tomar decisiones más alineadas con nuestros deseos y valores.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa psicología de la indecisión y el miedo al error.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias terapéuticas para superar la parálisis decisoria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa relación entre la toma de decisiones y la autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCómo diferenciar entre un riesgo real y un miedo infundado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para actuar con determinación en la vida personal y profesional.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona que sienta que la duda y la inseguridad le impiden avanzar en aspectos clave de su vida, ya sea en el ámbito laboral, afectivo o personal. También es de gran utilidad para profesionales de la psicología, el coaching o la terapia que busquen enfoques prácticos para ayudar a sus pacientes a gestionar la ansiedad ante las decisiones.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión clara de los mecanismos psicológicos que generan el miedo a decidir.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias específicas y aplicables para romper el ciclo de la indecisión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque práctico, alejado de teorías abstractas, basado en la experiencia clínica del autor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para aumentar la confianza en uno mismo y la capacidad de acción.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna lectura breve pero densa, ideal para quienes buscan soluciones concretas sin rodeos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Giorgio Nardone\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Ediciones Paidós\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Autoayuda y desarrollo personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Autoayuda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2016\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 128\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 22.0 cm x 15.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 221.0 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eEl miedo a decidir\u003c\/em\u003e es una obra concisa y directa que aborda con rigor un problema universal. Nardone, figura destacada de la terapia breve estratégica, logra sintetizar décadas de experiencia en un texto accesible para el lector general. Su principal acierto es ofrecer soluciones prácticas sin caer en simplificaciones. Es una lectura recomendable para quienes buscan herramientas reales para enfrentar la indecisión y recuperar el control sobre sus elecciones.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES PAIDÓS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53565647847771,"sku":"9788449331770","price":7.45,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978844933177.jpg?v=1783678972","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788449331770","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}