{"product_id":"9788449328794","title":"Pequeño tratado del abandono","description":"\u003ch2\u003ePequeño tratado del abandono\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn esta obra, Alexandre Jollien nos invita a un viaje hacia la paz interior a través de veinte reflexiones profundas y accesibles. Lejos de ofrecer recetas mágicas, el autor combina la tradición filosófica con la práctica del zen para explorar cómo el desapego, la gratitud y la humildad pueden transformar nuestra relación con los pequeños y grandes acontecimientos de la vida. Un manual de sabiduría práctica para aprender a soltar y vivir con mayor ligereza.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro se estructura en torno a veinte meditaciones que abordan los obstáculos que nos separan de la felicidad y los caminos que nos conducen a ella. A partir de experiencias cotidianas —un encuentro, una conversación con los hijos, una disputa o un momento de angustia—, Jollien muestra cómo aplicar principios como el abandono, la amistad, la determinación y la fragilidad para afrontar la vida sin sufrimiento. No se trata de instrucciones rígidas, sino de una invitación a descubrir herramientas espirituales que permitan avanzar hacia una existencia más simple y plena, donde la alegría surge del desapego y no de la acumulación.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEl abandono como camino hacia la libertad interior y el desapego.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa fragilidad y la vulnerabilidad como fuentes de fortaleza y autenticidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa gratitud y la humildad como prácticas diarias para una vida más serena.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa amistad y la determinación como apoyos en la búsqueda de la felicidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa integración de la filosofía clásica y el zen en la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a lectores interesados en la filosofía práctica y el crecimiento personal, especialmente a quienes buscan herramientas para gestionar el estrés, la ansiedad o la insatisfacción cotidiana. También es ideal para aquellos que, sin necesidad de conocimientos previos, desean explorar caminos hacia una vida más consciente y libre, alejada de las exigencias del consumo y la acumulación material.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía accesible para cultivar la paz interior a través de la reflexión y el desapego.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios espirituales inspirados en la tradición filosófica y el zen, aplicables al día a día.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva renovadora sobre cómo afrontar los altibajos emocionales sin sufrimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para transformar obstáculos cotidianos en oportunidades de crecimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque que prioriza la alegría y la simplicidad como ejes de una vida plena.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Jollien; Alexandre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Ediciones Paidós\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Filosofía popular\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Contextos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2013\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 128\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 21.0 cm x 13.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 240.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra breve pero intensa, que combina la profundidad filosófica con la cercanía de una experiencia personal. Su principal valor reside en la capacidad de Jollien para traducir conceptos abstractos en ejercicios prácticos y reconocibles para cualquier lector. Aunque no ofrece soluciones universales, su enfoque honesto y humilde invita a una reflexión auténtica sobre cómo habitar el mundo con mayor libertad y alegría. Ideal para quienes buscan un libro que acompañe, sin prisas, en el camino hacia el autoconocimiento.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES PAIDÓS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53565707649371,"sku":"9788449328794","price":7.45,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978844932879.jpg?v=1783679547","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788449328794","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}