{"product_id":"9788449323904","title":"La experiencia del placer","description":"\u003ch2\u003eLa experiencia del placer\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn \u003cem\u003eLa experiencia del placer\u003c\/em\u003e, Alexander Lowen, creador del análisis bioenergético, propone una visión revolucionaria: el placer no es un concepto abstracto, sino una vivencia corporal fundamental para una vida creativa y plena. A través de una serie de ejercicios prácticos, el autor guía al lector para que el cuerpo recupere su libertad y espontaneidad perdidas. Esta obra, complementaria de \u003cem\u003eLa espiritualidad del cuerpo\u003c\/em\u003e, ofrece las herramientas necesarias para conectar con las sensaciones físicas, superar bloqueos emocionales y desbloquear la capacidad de gozar, no solo del placer, sino de la más auténtica creatividad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro parte de la premisa de que la mayoría de las personas han perdido la capacidad de experimentar el placer debido a tensiones crónicas y patrones de carácter rígidos que se manifiestan en el cuerpo. Lowen sostiene que estos bloqueos físicos son la base de la infelicidad y la falta de creatividad. Para revertir esta situación, la obra se estructura en torno a la práctica de ejercicios bioenergéticos diseñados para:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTomar conciencia de las tensiones musculares y las restricciones respiratorias.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLiberar la energía estancada a través del movimiento y la expresión emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRestablecer la respiración profunda y el flujo energético natural.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecuperar la espontaneidad y la gracia en los movimientos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFomentar una conexión más profunda con el propio cuerpo y sus sensaciones placenteras.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEl autor explica cómo, al liberar el cuerpo, se libera también la mente, permitiendo el acceso a un estado de mayor vitalidad, alegría y creatividad. La obra es, en esencia, una guía práctica para reconquistar el placer como una experiencia corporal integral y transformadora.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAnálisis bioenergético y psicología corporal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl placer como experiencia física y emocional fundamental.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa relación entre bloqueos musculares, carácter y creatividad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios prácticos para la liberación de tensiones y la respiración consciente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecuperación de la espontaneidad y la vitalidad a través del cuerpo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en el desarrollo personal y el autoconocimiento desde una perspectiva corporal y somática. Es especialmente útil para aquellos que buscan superar bloqueos emocionales, estrés crónico o una sensación general de falta de vitalidad. También resultará de gran valor para terapeutas, psicólogos, coaches y profesionales de la salud que deseen integrar el trabajo corporal en su práctica, así como para cualquier lector que quiera explorar la conexión mente-cuerpo para vivir de forma más plena y creativa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna metodología práctica y accesible para conectar con las sensaciones corporales y liberar tensiones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas concretas para aumentar la vitalidad, la espontaneidad y la capacidad de goce.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión profunda de cómo los patrones físicos afectan al bienestar emocional y la creatividad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn camino para superar bloqueos que limitan la expresión personal y la alegría de vivir.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Alexander Lowen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Ediciones Paidós\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e CONTEXTOS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e mayo de 2010\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 272\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 422 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eLa experiencia del placer\u003c\/em\u003e es una obra fundamental dentro del enfoque bioenergético, ofreciendo una perspectiva sólida y práctica para quienes buscan un desarrollo personal que integre el cuerpo como eje central. Lowen logra traducir conceptos psicológicos complejos en ejercicios accesibles, lo que la convierte en una lectura valiosa tanto para iniciados como para profesionales. Su enfoque en la experiencia corporal como camino hacia la creatividad y el placer la distingue de otras guías de autoayuda, proporcionando un marco coherente para un cambio real y profundo. Es, sin duda, un libro de referencia para quienes desean ir más allá del intelecto y redescubrir la sabiduría del cuerpo.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES PAIDÓS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53477088002395,"sku":"9788449323904","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978844932390.jpg?v=1782869961","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788449323904","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}