{"product_id":"9788449311437","title":"Paz vital, plenitud y placer de vivir","description":"\u003ch2\u003ePaz vital, plenitud y placer de vivir\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una guía práctica para transformar los hábitos cotidianos desde la perspectiva de la logoterapia, la corriente psicoterapéutica fundada por Viktor Frankl. Los autores, Lukas y Elisabeth, proponen un camino hacia una vida más plena y significativa, reemplazando patrones de comportamiento contraproducentes por otros que potencien el bienestar y la salud. Una obra que conecta la filosofía existencial con herramientas concretas para alcanzar la paz interior y el placer de vivir.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePartiendo de la premisa de que el ser humano es un ser espiritual que busca un sentido trascendente, el libro aplica los principios de la logoterapia al análisis de los hábitos diarios. Los autores exploran cómo ciertos hábitos, aparentemente inofensivos, pueden desencadenar procesos psicosomáticos que afectan la salud. A través de un enfoque práctico, se propone la sustitución de estos hábitos disfuncionales por otros con sentido, orientados hacia lo ético, lo razonable y lo que realmente aporta valor a la vida. El objetivo es que el lector pueda redirigir su estilo de vida hacia una mayor calidad existencial, alcanzando un estado de bienestar integral.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLogoterapia y su aplicación práctica en la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdentificación y transformación de hábitos contraproducentes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelación entre hábitos, sentido de vida y salud psicosomática.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBúsqueda de un estilo de vida ético y razonable como base de la plenitud.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la voluntad de sentido para liberar fuerzas interiores.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a lectores interesados en la psicología existencial, el desarrollo personal y la logoterapia, así como a personas que buscan herramientas prácticas para mejorar su calidad de vida y superar patrones de comportamiento que les generan malestar. También es útil para profesionales de la salud mental que deseen integrar un enfoque filosófico en su práctica clínica.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna metodología clara para identificar hábitos que afectan negativamente la salud y el bienestar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para reemplazar esos hábitos por otros que aporten sentido y plenitud.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión profunda de cómo la búsqueda de significado puede transformar la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque que integra la espiritualidad humana con la psicología aplicada.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Lukas; Elisabeth\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Ediciones Paidós\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Sociedad y cultura general, Psicología, Psicología clínica, Autoayuda y desarrollo personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Divulgación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica sin solapas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2001\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 152\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 22.0 cm x 15.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 233.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra concisa y accesible que traslada los fundamentos de la logoterapia al terreno de los hábitos y la vida práctica. Su principal valor reside en ofrecer un enfoque filosófico sólido, pero aplicable, para quienes desean mejorar su calidad de vida desde una perspectiva existencial. Ideal para lectores que buscan un libro de autoayuda con fundamento teórico y orientación práctica.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES PAIDÓS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53565740482907,"sku":"9788449311437","price":11.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978844931143.jpg?v=1783680225","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788449311437","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}