{"product_id":"9788448040994","title":"MANDALAS PARA MEJORAR TU CONCENTRACION","description":"\u003ch2\u003eMANDALAS PARA MEJORAR TU CONCENTRACION\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una invitación a descubrir los beneficios terapéuticos y creativos de colorear mandalas. Con más de 200 diseños cuidadosamente seleccionados, ofrece desde patrones suaves y relajantes hasta composiciones más complejas y detalladas. Su objetivo principal es ayudar al lector a desconectar de la tecnología, aliviar el estrés diario y entrenar la atención plena a través de una actividad manual gratificante. Una herramienta práctica para quienes buscan un momento de calma y concentración en su rutina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra presenta una colección de mandalas destinados a ser coloreados, organizados para guiar al usuario desde diseños sencillos hasta otros de mayor dificultad. A través de este proceso creativo, se busca fomentar la concentración y la atención plena (mindfulness), ofreciendo una vía de escape del ruido digital y las preocupaciones cotidianas. Cada mandala está diseñado para ser un espacio de expresión personal, donde el color y la paciencia se convierten en herramientas para la relajación y el autoconocimiento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMindfulness y atención plena a través del arte.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión del estrés y la ansiedad mediante actividades manuales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la concentración y la paciencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCreatividad y expresión artística personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesconexión digital y bienestar emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara adultos y jóvenes que buscan una actividad relajante y creativa para desconectar de la rutina. Es ideal para personas que desean iniciarse en el coloreado de mandalas como herramienta de meditación activa, así como para aquellos que ya practican el mindfulness y quieren una guía estructurada con variedad de diseños. También es un recurso excelente para quienes necesitan mejorar su capacidad de concentración de una forma amena y sin pantallas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMás de 200 mandalas variados para colorear, con diferentes niveles de dificultad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna herramienta práctica para reducir el estrés y la ansiedad de forma natural.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn método entretenido para entrenar la concentración y la atención plena.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa oportunidad de dedicar tiempo a una actividad creativa sin necesidad de experiencia previa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e AA.VV\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Libros Cupula\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Formas de expresión artística, estilo de vida, deporte y ocio, artesanías, artes decorativas y manualidades, libros de actividades para colorear y pintar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Practicos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e abril de 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 304\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 720 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste cuaderno destaca por su volumen y variedad, ofreciendo una experiencia completa para quienes buscan en el coloreado un refugio de calma. La progresión de los diseños, desde los más simples a los más intrincados, lo convierte en un recurso accesible para principiantes y a la vez estimulante para usuarios con más práctica. Su enfoque en la concentración y el mindfulness lo posiciona como una herramienta de bienestar práctica y de uso cotidiano, más que como un simple pasatiempo.\u003c\/p\u003e","brand":"LIBROS CUPULA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53453761544539,"sku":"9788448040994","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978844804099.jpg?v=1782540567","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788448040994","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}