{"product_id":"9788448036225","title":"MANDALAS PARA AUMENTAR TUS CAPACIDADES","description":"\u003ch2\u003eMANDALAS PARA AUMENTAR TUS CAPACIDADES\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro combina trescientos diseños de mandalas con frases inspiradoras para ofrecer una herramienta de entrenamiento cognitivo accesible y placentera. A través de la actividad de colorear, el lector podrá estimular su razonamiento, mejorar la atención y la memoria, y desarrollar la percepción y el pensamiento abstracto, todo ello sin la presión de ejercicios complejos. Una forma práctica y relajante de cuidar la salud mental en la rutina diaria.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra presenta una colección de trescientos mandalas originales, cada uno acompañado de una frase inspiradora. El objetivo es que el lector, mientras colorea estos patrones geométricos, entrene de manera inconsciente sus capacidades cognitivas. El libro está diseñado para quienes desean dedicar un tiempo a sí mismos sin la exigencia de tareas mentales agotadoras. Al pintar, se trabajan habilidades como la concentración, la memoria visual, el razonamiento lógico y la percepción espacial, convirtiendo el ocio creativo en un ejercicio beneficioso para el cerebro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEntrenamiento cognitivo a través del arte y la creatividad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstimulación de la atención, la memoria y el razonamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la percepción visual y el pensamiento abstracto.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMindfulness y relajación mediante la práctica del coloreado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutocuidado y gestión del tiempo personal en la rutina diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a adultos que buscan una forma sencilla y entretenida de mantener activa su mente, sin la presión de ejercicios complejos. Es ideal para quienes desean desconectar del estrés diario mientras cuidan su salud cognitiva, así como para aficionados a los mandalas, el arte terapia o las actividades de mindfulness. También resulta útil para personas interesadas en mejorar su concentración y memoria de manera gradual y placentera.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método accesible y relajante para entrenar capacidades cognitivas clave como la atención y la memoria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrescientos diseños variados que ofrecen horas de actividad creativa y estimulante.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFrases inspiradoras que acompañan cada mandala y potencian la motivación durante la práctica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna herramienta de autocuidado que se integra fácilmente en la rutina diaria, sin requerir conocimientos previos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Varios autores\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Libros Cupula\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Formas de expresión artística, artesanías, artes decorativas y manualidades\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Practicos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: mayo de 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 312\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 730 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta propuesta destaca por su enfoque práctico y accesible para el entrenamiento cognitivo, alejándose de ejercicios tediosos y ofreciendo una actividad creativa que resulta gratificante por sí misma. La combinación de mandalas con frases inspiradoras añade un componente motivacional que puede favorecer la constancia. Es un recurso útil para quienes buscan integrar el cuidado de la mente en su tiempo de ocio, sin renunciar al disfrute estético y la relajación.\u003c\/p\u003e","brand":"LIBROS CUPULA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53453761708379,"sku":"9788448036225","price":12.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978844803622.jpg?v=1782540578","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788448036225","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}