{"product_id":"9788448022761","title":"365 mandalas para colorear","description":"\u003ch2\u003e365 mandalas para colorear\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una colección de 365 mandalas diseñados para proporcionar un espacio de calma y bienestar en medio del ajetreo diario. Cada página incluye un atractivo diseño para colorear, acompañado de una frase inspiradora para cada día del año. Es una herramienta práctica para combatir el estrés, fomentar la atención plena y reconectar con el momento presente, promoviendo la serenidad y el equilibrio emocional a través de una actividad creativa y accesible.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra se presenta como un recurso para la relajación y el autocuidado a través del arte de colorear mandalas. A lo largo de 384 páginas, el lector encuentra un mandala distinto para cada día, lo que permite establecer una rutina diaria de desconexión y concentración. Las frases inspiradoras que acompañan a los diseños refuerzan el mensaje de introspección y positividad, guiando al usuario en su búsqueda de paz interior. El libro no requiere habilidades artísticas previas, ya que su objetivo principal es facilitar un proceso meditativo y creativo que ayude a reducir la ansiedad y mejorar el bienestar general.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMindfulness y atención plena a través del coloreado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión del estrés y la ansiedad en la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la creatividad como herramienta de autocuidado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspiración diaria para fomentar una actitud positiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConexión con el momento presente y la serenidad emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona que busque una actividad sencilla y efectiva para relajarse, desconectar del estrés diario y cultivar la paciencia y la concentración. Es ideal para adultos interesados en el desarrollo personal, la meditación activa o el arte terapia, así como para aquellos que deseen incorporar un hábito de bienestar en su rutina sin necesidad de experiencia previa en dibujo o pintura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna rutina diaria de relajación guiada para reducir el estrés.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn espacio de introspección y conexión con el momento presente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna actividad creativa accesible que no requiere habilidades artísticas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFrases inspiradoras que refuerzan el bienestar emocional y la motivación personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn formato duradero y completo con un diseño para cada día del año.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: AA. VV.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Libros Cúpula\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Autoayuda y desarrollo personal, Mente, cuerpo y espíritu, Libros de actividades para colorear y pintar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Manualidades\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: noviembre de 2016\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 384\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 929 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una propuesta sólida dentro del género de libros de actividades para adultos, que combina la popularidad de los mandalas con un enfoque práctico de bienestar diario. Su estructura de un diseño por día y la inclusión de frases motivacionales lo convierten en un recurso útil para quienes buscan una herramienta de autocuidado estructurada y de largo plazo. La calidad de la edición, con 384 páginas y encuadernación en bolsillo, lo hace manejable y apto para el uso continuado. Es una opción recomendable para el público que valora la combinación de creatividad, mindfulness y desarrollo personal en un solo volumen.\u003c\/p\u003e","brand":"LIBROS CUPULA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53453772915035,"sku":"9788448022761","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978844802276.jpg?v=1782540975","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788448022761","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}