{"product_id":"9788441550292","title":"Fertilidad natural","description":"\u003ch2\u003eFertilidad natural\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste manual práctico te guía para comprender tu ciclo menstrual desde una perspectiva integral. Aprenderás a identificar los signos de fertilidad, reconocer qué es una regla normal y detectar posibles alteraciones. La obra ofrece las bases de los métodos de observación del ciclo, tanto si buscas embarazo como si deseas conocer mejor tu cuerpo. Un enfoque claro y accesible para tomar el control de tu salud reproductiva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda el desconocimiento generalizado sobre el ciclo menstrual femenino, más allá de la mera anticoncepción. Explica de forma sencilla los marcadores biológicos que indican las distintas fases del ciclo, como la temperatura basal, el moco cervical y la posición del cuello uterino. Se centra en enseñar a la lectora a observar e interpretar estos signos para identificar su ventana fértil, evaluar la normalidad de sus reglas y comprender cómo factores como la edad, el estrés o la alimentación influyen en la fertilidad. También proporciona pautas sobre cuándo y cómo buscar ayuda profesional ante preocupaciones específicas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConocimiento profundo del ciclo menstrual y sus fases.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdentificación de los marcadores de fertilidad (temperatura basal, moco cervical).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReconocimiento de patrones de regla normal y signos de alarma.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBases de los métodos de observación del ciclo para la planificación familiar natural.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInfluencia de la salud general y el estilo de vida en la fertilidad.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a mujeres de cualquier edad que deseen entender su propio cuerpo, desde adolescentes que buscan una educación sexual completa hasta adultas que quieran regular su fertilidad de forma natural, ya sea para concebir o para evitar el embarazo sin hormonas. También es útil para profesionales de la salud que quieran ampliar sus conocimientos en salud femenina integral.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProporciona herramientas prácticas para la autobservación y el autoconocimiento del ciclo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a detectar de forma temprana posibles desequilibrios hormonales o problemas de salud.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOfrece una alternativa informada y libre de sesgos a los métodos anticonceptivos hormonales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEmpodera a la lectora para tomar decisiones sobre su salud reproductiva con confianza.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: RAMIREZ NUÑEZ, ANA MARIA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: ANAYA MULTIMEDIA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: CONTROL DE LA NATALIDAD, ANTICONCEPCION Y PLANIFIC, SALUD DE LA MUJER, SEXO Y SEXUALIDAD, MANUALES DE SEXO, AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: LIBROS SINGULARES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: junio de 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 152\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 419 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una guía esencial para cualquier mujer que quiera pasar de ser una espectadora de su ciclo a ser una experta en él. La obra destaca por su enfoque práctico y su capacidad para desmontar mitos, ofreciendo una base sólida para la toma de decisiones informadas sobre la salud reproductiva. Su lectura resulta especialmente valiosa en un contexto donde la educación sexual suele ser incompleta.\u003c\/p\u003e","brand":"ANAYA MULTIMEDIA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53430472016219,"sku":"9788441550292","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978844155029.jpg?v=1782252353","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788441550292","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}