{"product_id":"9788441548480","title":"Hablemos de menopausia","description":"\u003ch2\u003eHablemos de menopausia\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna guía esencial y cercana que desmitifica la menopausia desde un enfoque biopsicosocial y humanista. La Dra. Miriam Al Adib Mendiri, reconocida ginecóloga, ofrece información rigurosa para que las mujeres comprendan, acepten y vivan esta etapa con plenitud. Este libro empodera a la lectora para tomar decisiones conscientes sobre su salud y bienestar, transformando la menopausia en una oportunidad de redescubrimiento personal. Una herramienta práctica y reveladora para afrontar este ciclo vital con serenidad, conocimiento y entusiasmo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro aborda la menopausia como un proceso natural y trascendental, alejándose de los tabúes y la desinformación. La autora explica los cambios fisiológicos, emocionales y sociales que ocurren durante esta etapa, ofreciendo claves para entender las señales del cuerpo. A través de un lenguaje claro y accesible, la Dra. Al Adib Mendiri proporciona estrategias para gestionar los síntomas, fomentar el autocuidado y fortalecer la autoestima. La obra invita a las mujeres a dejar de lado el miedo y la sorpresa, y a abrazar la menopausia como un periodo de liberación y crecimiento personal, donde la información se convierte en poder para vivir con plenitud.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eComprensión integral de la menopausia desde una perspectiva biopsicosocial.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEmpoderamiento femenino para la toma de decisiones informadas sobre la salud.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de los cambios físicos y emocionales durante la transición menopáusica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoconocimiento, autocuidado y fortalecimiento de la autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesmitificación de creencias erróneas y tabúes sociales en torno a la menopausia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a todas las mujeres que se acercan, viven o han superado la menopausia, así como a aquellas que desean prepararse con información de calidad. También es una lectura valiosa para profesionales de la salud que busquen un enfoque humanista y cercano, y para cualquier persona interesada en comprender mejor esta etapa desde una perspectiva femenina y empoderadora.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eInformación rigurosa y clara para entender los cambios del cuerpo durante la menopausia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para afrontar esta etapa con serenidad y confianza.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque que transforma la menopausia en una oportunidad de crecimiento personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEmpoderamiento para tomar decisiones autónomas y conscientes sobre la salud y el bienestar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía de acompañamiento que fomenta el autocuidado y la autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: AL ADIB MENDIRI, MIRIAM\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: ANAYA MULTIMEDIA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: MEDICINA POPULAR Y SALUD, SALUD DE LA MUJER, AFIRMACION PERSONAL, MOTIVACION Y AUTOESTIMA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: LIBROS SINGULARES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: septiembre de 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 200\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 376 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn manual imprescindible que combina rigor médico con una sensibilidad humana única. La Dra. Al Adib Mendiri logra desmontar mitos y ofrecer una visión esperanzadora y práctica de la menopausia. Su estilo directo y cercano convierte la lectura en una experiencia liberadora, ideal para cualquier mujer que desee vivir esta etapa con conocimiento y sin miedo. Una obra que no solo informa, sino que también acompaña y empodera.\u003c\/p\u003e","brand":"ANAYA MULTIMEDIA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53430475030875,"sku":"9788441548480","price":20.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978844154848.jpg?v=1782252457","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788441548480","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}