{"product_id":"9788441547445","title":"FOODICTION SUS 100 MEJORES RECETAS","description":"\u003ch2\u003eFOODICTION SUS 100 MEJORES RECETAS\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro demuestra que cocinar rico y saludable es posible sin complicaciones ni largas horas en la cocina. La autora, Mar Bellver del Arco, conocida como Foodiction, propone un viaje de vuelta a los orígenes de la alimentación, combinando ingredientes poco procesados con técnicas sencillas. A través de 100 recetas fáciles y rápidas, el lector descubrirá cómo preparar platos sabrosos y sorprendentes, eliminando de su dieta el azúcar, los aceites vegetales refinados y las harinas blancas. Una obra práctica para quienes buscan inspiración para comer mejor sin renunciar al sabor.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro parte de una reflexión sobre la evolución de nuestros hábitos alimenticios, donde la comodidad de los productos procesados nos ha alejado de una cocina saludable. Frente a esta realidad, Foodiction propone recuperar el conocimiento perdido, utilizando alimentos en su estado más natural y otros evolucionados pero poco procesados. La obra se centra en demostrar que con pocos ingredientes y en poco tiempo se pueden elaborar recetas sabrosas, sorprendentes y fáciles de recordar. A lo largo de sus páginas, el lector encontrará propuestas que excluyen por completo el azúcar, los aceites vegetales y las harinas refinadas, ofreciendo alternativas limpias y nutritivas. Cada receta está diseñada para ser accesible, incluso para quienes tienen poca experiencia en la cocina, y busca inspirar un cambio hacia una alimentación más consciente y placentera.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCocina saludable y real: elaboración de platos nutritivos basados en ingredientes poco procesados.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecetas sin azúcar, sin aceites vegetales refinados y sin harinas blancas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVuelta a los orígenes alimenticios: recuperación de técnicas y conocimientos culinarios tradicionales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspiración para una alimentación consciente y libre de productos ultraprocesados.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCombinación de sencillez, rapidez y sabor en la cocina diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que desean mejorar su alimentación sin complicarse ni invertir demasiado tiempo. Es ideal para quienes buscan dejar atrás los productos procesados y las recetas con azúcares y harinas refinadas, pero no saben por dónde empezar. También resulta útil para cocineros principiantes que quieren aprender platos básicos y saludables, así como para seguidores de Foodiction que desean tener en formato físico las mejores recetas de la autora. En definitiva, es una guía práctica para cualquier persona interesada en una cocina más limpia, rápida y sabrosa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e100 recetas fáciles y rápidas que demuestran que se puede cocinar saludable sin esfuerzo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque libre de azúcar, aceites vegetales refinados y harinas blancas, facilitando una alimentación más limpia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspiración para redescubrir el placer de cocinar con ingredientes naturales y poco procesados.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeas sencillas y sorprendentes que se pueden recordar y repetir fácilmente en el día a día.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Bellver del Arco (Foodiction), Mar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Anaya Multimedia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Cocina\/Comidas y bebidas, etc., Cocina general y recetas, Libros de cocina de cocineros famosos y de televisión, Cocina fácil y rápida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Libros Singulares\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: marzo de 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 224\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 694 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFoodiction Sus 100 Mejores Recetas es una propuesta sólida para quienes buscan simplificar su cocina sin renunciar a la calidad nutricional. La autora logra transmitir un mensaje claro: es posible alimentarse bien con poco tiempo y pocos ingredientes, siempre que se eviten los procesados más comunes. El libro destaca por su enfoque práctico y directo, ideal para lectores que necesitan inspiración real para el día a día. Su valor reside en ofrecer alternativas accesibles que invitan a redescubrir el placer de cocinar de forma saludable.\u003c\/p\u003e","brand":"ANAYA MULTIMEDIA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53430477029723,"sku":"9788441547445","price":22.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978844154744.jpg?v=1782252515","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788441547445","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}