{"product_id":"9788441545076","title":"Aprende a aprender","description":"\u003ch2\u003eAprende a aprender\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una guía práctica y fundamentada para transformar la manera de estudiar y adquirir conocimientos. Lejos de ser un manual de técnicas superficiales, la obra explora los procesos cognitivos que intervienen en el aprendizaje real, desde la plasticidad cerebral hasta la consolidación de la memoria. El lector encontrará una metodología estructurada que le permitirá optimizar su tiempo de estudio, superar bloqueos y alcanzar resultados tangibles en cualquier disciplina, convirtiendo el aprendizaje en un proceso eficiente y gratificante.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra parte de una premisa clave: el aprendizaje efectivo no es innato, sino una habilidad que puede desarrollarse. A través de un enfoque que integra la neurociencia y la psicología cognitiva, el libro desmonta la falsa creencia de que la mera exposición a la información es suficiente para aprender. En su lugar, propone una \"receta\" completa que abarca desde la preparación mental y la gestión del entorno hasta la aplicación de estrategias específicas para codificar, almacenar y recuperar la información. Se analizan los obstáculos comunes, como la procrastinación o la falta de concentración, y se ofrecen soluciones basadas en la evidencia para superarlos. El texto está diseñado para que el lector pueda aplicar los conceptos de inmediato, adaptándolos a sus propias necesidades y objetivos de estudio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePlasticidad cerebral y cambio cognitivo: cómo el cerebro se reorganiza durante el aprendizaje.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProcesos de memoria: codificación, consolidación y recuperación de la información.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias de estudio basadas en la evidencia: técnicas de repetición espaciada, práctica de recuperación y elaboración.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de la atención y superación de la procrastinación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMetodología para el aprendizaje autodirigido en cualquier disciplina.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a estudiantes de todos los niveles, profesionales que necesiten actualizar sus conocimientos de forma continua, opositores, autodidactas y cualquier persona que desee mejorar su eficiencia al estudiar o aprender una nueva habilidad. Es especialmente útil para quienes sienten que dedican mucho tiempo al estudio sin obtener los resultados esperados o para aquellos que buscan un método sólido y basado en la ciencia para optimizar su proceso de aprendizaje.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn marco teórico-práctico para entender cómo funciona el aprendizaje a nivel cerebral.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas concretas y aplicables para mejorar la concentración y la retención de información.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para identificar y superar los obstáculos más comunes en el estudio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna metodología que permite aprender de manera más rápida y profunda en cualquier área de conocimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa capacidad de transformar el estudio en un proceso más eficiente y menos frustrante.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: BENITO GONZALEZ, MARIA ELENA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: ANAYA MULTIMEDIA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: COGNICION Y PSICOLOGIA COGNITIVA, APRENDIZAJE, MEMORIA, DESTREZAS DE ESTUDIO Y APRENDIZAJE: GENERAL, FORTALECIMIENTO DE LA MEMORIA Y TECNICAS DEL P\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: ANAYA MULTIMEDIA\/MANNING\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: enero de 2022\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 256\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 498 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstamos ante una obra que aborda una necesidad universal con rigor y claridad. Su valor reside en que no se limita a enumerar trucos de estudio, sino que explica el \"porqué\" de cada estrategia, dotando al lector de un conocimiento profundo sobre su propio proceso de aprendizaje. Es un recurso sólido y práctico que puede marcar una diferencia significativa en la productividad y la satisfacción de cualquier persona que se enfrente al reto de aprender de forma continua.\u003c\/p\u003e","brand":"ANAYA MULTIMEDIA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53430422274395,"sku":"9788441545076","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978844154507.jpg?v=1782251688","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788441545076","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}