{"product_id":"9788441544406","title":"EL SALUDABLE SABOR DE LO PROHIBIDO","description":"\u003ch2\u003eEL SALUDABLE SABOR DE LO PROHIBIDO\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro demuestra que comer sano no significa renunciar al placer de los platos que más nos gustan. La autora, Cris Petit Fit, presenta un centenar de recetas saladas reinventadas en versiones saludables, equilibradas y llenas de sabor. Con ingredientes accesibles y técnicas sencillas, el lector descubrirá cómo preparar pizzas, pastas, hamburguesas, croquetas y snacks sin sentimiento de culpa, transformando la cocina cotidiana en una experiencia nutritiva y deliciosa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro es una guía práctica para quienes desean mantener una alimentación saludable sin renunciar a los sabores que consideran prohibidos. A través de más de cien recetas, la autora enseña a elaborar versiones ligeras de platos clásicos: desde pizzas y pastas contundentes hasta hamburguesas, tequeños, croquetas sin fritura, snacks sorprendentes y salsas saludables. Cada receta está diseñada para ser rápida, con ingredientes de calidad y fáciles de encontrar, demostrando que lo saludable puede ser igual de sabroso y satisfactorio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCocina saludable y equilibrada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReinvención de platos clásicos y populares\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecetas saladas sin frituras ni procesados\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlimentación consciente sin restricciones extremas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eElaboración rápida con ingredientes accesibles\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que quieren mejorar su alimentación sin renunciar al sabor ni a los platos que les apasionan. Es ideal para quienes buscan recetas prácticas y deliciosas para el día a día, así como para seguidores de la cocina fitness, familias que desean comer más sano y cualquier aficionado a la cocina que quiera explorar versiones más ligeras de sus comidas favoritas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMás de cien recetas saladas reinventadas en versiones saludables y sabrosas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas sencillas para cocinar platos clásicos sin frituras ni ingredientes ultraprocesados.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeas prácticas para mantener una alimentación equilibrada sin sentir privación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspiración para transformar la cocina cotidiana en una experiencia nutritiva y placentera.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Fernandez Petite, Eva Cristina\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Anaya Multimedia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Cocina\/Comidas y Bebidas, Cocina General y Recetas, Cocina Sana y con Alimentos Integrales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Anaya Multimedia\/Manning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: noviembre de 2021\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 256\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 1087 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl saludable sabor de lo prohibido es una propuesta atractiva para quienes buscan conciliar el placer de la buena mesa con una alimentación más consciente. La autora, conocida como Petit Fit, ofrece un enfoque práctico y accesible que convierte recetas tradicionalmente calóricas en opciones ligeras sin perder su esencia. El libro resulta especialmente útil para quienes desean incorporar cambios saludables en su dieta sin renunciar a los sabores que les gustan, y lo hace con un estilo directo y motivador que invita a probar cada receta.\u003c\/p\u003e","brand":"ANAYA MULTIMEDIA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53430422929755,"sku":"9788441544406","price":7.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978844154440.jpg?v=1782251707","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788441544406","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}