{"product_id":"9788441540316","title":"Yoga y meditación para niños","description":"\u003ch2\u003eYoga y meditación para niños\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro introduce a los más pequeños en el mundo del yoga y la meditación como una herramienta lúdica y educativa. A través de posturas, juegos y ejercicios de respiración, los niños aprenden a relajarse, mejorar su concentración y desarrollar una actitud positiva. Escrito por Violeta Arribas, autora de referencia en la materia, la obra ofrece una guía práctica para padres y educadores que deseen incorporar estas disciplinas en la rutina infantil, tanto en casa como en el colegio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro presenta el yoga como una actividad beneficiosa para el desarrollo integral de los niños, explicando cómo cada postura y técnica de meditación puede ser un juego que favorece la calma y la atención. La autora detalla ejercicios adaptados a diferentes edades, mostrando cómo integrarlos en el día a día para gestionar el estrés, mejorar la flexibilidad y fomentar la autoconfianza. Además, aborda la creciente incorporación del yoga en entornos escolares y extraescolares, ofreciendo recursos para que cualquier adulto pueda guiar a los niños en esta práctica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIntroducción al yoga infantil como juego y herramienta educativa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de meditación y respiración para niños.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la concentración, la relajación y la actitud positiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntegración del yoga en el ámbito escolar y familiar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeneficios físicos y emocionales del yoga en la infancia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a padres, madres, educadores y monitores de actividades infantiles que busquen recursos prácticos para enseñar yoga y meditación a niños. También es útil para profesionales de la salud y el bienestar interesados en adaptar estas disciplinas al público infantil, así como para cualquier adulto que desee compartir momentos de calma y juego con los más pequeños.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía práctica con ejercicios y posturas adaptadas a niños, explicadas paso a paso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para fomentar la relajación y la concentración en los más pequeños.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para incorporar el yoga en la rutina diaria, tanto en casa como en el colegio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque lúdico que convierte la práctica en un juego divertido y educativo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConocimientos de una autora experta, con experiencia demostrada en la materia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Arribas Álvarez, Violeta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: ANAYA MULTIMEDIA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Terapias complementarias, curación y salud; mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización; infantil y juvenil: no ficción general\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Libros singulares\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Cartoné\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: junio de 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 128\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 403 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste título destaca por su enfoque práctico y accesible, ideal para quienes buscan iniciar a los niños en el yoga sin necesidad de experiencia previa. La autora, Violeta Arribas, ya reconocida por su obra anterior \"Yoga y Ayurveda\", ofrece aquí un contenido adaptado al público infantil que responde a la creciente demanda de actividades que promuevan el bienestar emocional y físico desde edades tempranas. Es un recurso sólido para padres y educadores que deseen integrar la relajación y la atención plena en la vida de los niños de forma natural y divertida.\u003c\/p\u003e","brand":"ANAYA MULTIMEDIA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53430483452251,"sku":"9788441540316","price":7.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978844154031.jpg?v=1782252721","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788441540316","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}