{"product_id":"9788441443396","title":"MANUAL DEL MONJE PARA ENCONTRAR LA ALEGRIA","description":"\u003ch2\u003eMANUAL DEL MONJE PARA ENCONTRAR LA ALEGRIA\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna guía práctica y accesible que fusiona la sabiduría budista tibetana con los desafíos del siglo XXI. El maestro Khangser Rinpoche ofrece herramientas concretas de meditación y filosofía para entrenar la mente, transformar el sufrimiento en sabiduría y descubrir la alegría innata que reside en cada persona. Un manual para quienes buscan un camino real hacia la felicidad duradera.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra se estructura como un curso práctico de entrenamiento mental basado en la tradición tibetana. A través de historias, ejemplos cotidianos y ejercicios de meditación, el autor explica cómo nuestras emociones difíciles pueden convertirse en el punto de partida para desarrollar compasión y sabiduría. El libro propone un proceso de transformación interior similar al de la ostra que convierte un grano de arena en una perla: aprender a transmutar el malestar en alegría genuina. Con un tono cercano y a menudo humorístico, Rinpoche desmitifica conceptos complejos y los adapta a la vida moderna, ofreciendo un método claro para cultivar la conciencia plena y la bondad innata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEntrenamiento mental (Lojong) en la tradición tibetana\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTransformación del sufrimiento en sabiduría y compasión\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrácticas de meditación para el desarrollo de la conciencia plena\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCultivo de la bondad innata y la alegría auténtica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAplicación de la filosofía budista a los desafíos cotidianos del siglo XXI\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona interesada en el desarrollo personal y la psicología budista, tanto a principiantes en la meditación como a practicantes con experiencia que busquen un enfoque fresco y práctico. Es especialmente útil para quienes atraviesan momentos de dificultad emocional y desean herramientas concretas para encontrar un sentido de paz y alegría más allá del sufrimiento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método práctico y paso a paso para entrenar la mente y gestionar las emociones difíciles.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas de meditación adaptadas a la vida moderna, explicadas con claridad y humor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva transformadora que convierte el sufrimiento en una oportunidad para el crecimiento personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcceso a la sabiduría de la tradición tibetana de una manera accesible y aplicable al día a día.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: RISPOCHE, KHANGSER\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Editorial Edaf, S.L.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Salud y desarrollo personal, Autoayuda y desarrollo personal, Psicología popular, Afirmación personal, Motivación y autoestima, Mente, cuerpo y espíritu, Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Psicología y autoayuda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: septiembre de 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 240\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: No especificadas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 365 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn manual sólido y bien estructurado que logra tender un puente efectivo entre la filosofía budista clásica y las necesidades del lector contemporáneo. La propuesta de Khangser Rinpoche destaca por su enfoque práctico y su tono cercano, evitando caer en abstracciones. Para el público interesado en el desarrollo personal y la psicología oriental, este libro representa una herramienta útil y auténtica para iniciar o profundizar en un camino de transformación interior basado en la compasión y la sabiduría.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL EDAF, S.L.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53524867711323,"sku":"9788441443396","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978844144339.jpg?v=1783369457","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788441443396","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}