{"product_id":"9788441438446","title":"El efecto del tarareo","description":"\u003ch2\u003eEl efecto del tarareo\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta guía completa sobre el tarareo consciente, escrita por Jonathan y Andi Goldman, desvela el poder sanador de uno de los sonidos más simples que podemos generar. Basado en investigaciones científicas recientes, el libro demuestra cómo esta práctica milenaria reduce el estrés, mejora el sueño, disminuye la presión arterial y estimula la producción de neuroquímicos beneficiosos como la oxitocina. Con ejercicios prácticos y ejemplos de audio online, los autores ofrecen las claves para aprovechar la resonancia vibratoria del tarareo y optimizar la salud física, mental y espiritual.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro explora el tarareo como una herramienta terapéutica accesible y profunda. Los autores presentan los fundamentos científicos del sonido y la vibración, explicando cómo el tarareo puede reorganizar la estructura molecular y generar cambios fisiológicos medibles. A lo largo de sus páginas, se detallan los mecanismos por los cuales esta práctica incrementa la circulación linfática, la producción de melatonina y la liberación de endorfinas y óxido nítrico. Además, se aborda su potencial en el tratamiento de trastornos neurológicos como el Alzheimer. La obra combina teoría con ejercicios progresivos, guiando al lector desde técnicas básicas hasta prácticas avanzadas de tarareo consciente, todo ello respaldado por ejemplos de audio que facilitan la comprensión y aplicación.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTerapia vibracional y sanación a través del sonido\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReducción del estrés y mejora del sueño mediante técnicas de tarareo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOptimización del sistema nervioso y circulatorio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProducción de neuroquímicos como oxitocina, melatonina y óxido nítrico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAplicaciones del tarareo en trastornos neurológicos y cognitivos\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en terapias complementarias, sanación natural y desarrollo personal. Es especialmente útil para quienes buscan métodos sencillos y efectivos para gestionar el estrés, mejorar la calidad del sueño o explorar el poder curativo del sonido. También resulta de interés para profesionales de la salud, terapeutas y practicantes de disciplinas como el yoga o la meditación que deseen incorporar herramientas vibracionales a su práctica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProporciona una técnica simple y accesible para reducir el estrés y la ansiedad de forma inmediata.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOfrece ejercicios prácticos y guiados, complementados con ejemplos de audio online.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExplica de manera clara los mecanismos fisiológicos que activa el tarareo, desde la circulación linfática hasta la liberación de endorfinas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePresenta un enfoque integrador que conecta la ciencia del sonido con la sanación espiritual y emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIncluye aplicaciones específicas para mejorar el sueño, la presión arterial y la salud neurológica.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Goldman, Jonathan; Goldman, Andi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Editorial Edaf, S.L.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Terapia creativa, mente, cuerpo y espíritu, terapias complementarias\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Nueva Era \/ Sabiduría E. Cayce\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: marzo de 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 224\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 312 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl efecto del tarareo destaca por su enfoque práctico y fundamentado científicamente, que convierte una acción cotidiana en una herramienta de sanación poderosa. La obra logra un equilibrio entre la divulgación científica y la guía espiritual, ofreciendo al lector recursos concretos para integrar el tarareo en su vida diaria. Su valor reside en la claridad con la que explica procesos fisiológicos complejos y en la accesibilidad de sus ejercicios, lo que la convierte en una lectura recomendable tanto para principiantes como para quienes ya transitan caminos de autoconocimiento y bienestar.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL EDAF, S.L.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53524655112539,"sku":"9788441438446","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978844143844.jpg?v=1783368358","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788441438446","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}