{"product_id":"9788441436657","title":"Mini mandalas 2","description":"\u003ch2\u003eMini mandalas 2\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro invita al lector a sumergirse en una experiencia de relajación y creatividad a través del arte de colorear mandalas. Con 128 páginas repletas de diseños circulares, la obra ofrece una herramienta práctica para desconectar del estrés diario, fomentar la concentración y conectar con uno mismo. Cada mandala, de pequeño formato, está pensado para ser completado en sesiones breves, proporcionando una sensación de calma y logro personal. Es una guía visual que combina la tradición espiritual del mandala con el moderno fenómeno del coloreado terapéutico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra presenta una colección de mini mandalas listos para ser coloreados. Cada diseño, basado en la geometría sagrada y simbología tradicional, invita a un proceso meditativo mientras se eligen los colores y se rellena cada espacio. El libro no requiere conocimientos previos de arte ni de espiritualidad; su propósito es servir como un pasatiempo creativo que, al mismo tiempo, promueve la atención plena. Al ser de pequeño tamaño, los mandalas son ideales para llevarlos a cualquier lugar y completarlos en cualquier momento del día, facilitando así una práctica regular de relajación.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCreatividad terapéutica a través del coloreado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMeditación activa y mindfulness visual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeometría sagrada y simbología del círculo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión del estrés y bienestar emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConexión con la tradición espiritual del mandala.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a adultos y jóvenes que buscan una actividad relajante y creativa para incorporar en su rutina diaria. Es ideal para personas interesadas en la autoayuda, la espiritualidad práctica o el mindfulness, así como para aquellos que disfrutan del arte de colorear como forma de desconexión. También resulta adecuado para principiantes que deseen iniciarse en el mundo de los mandalas sin sentirse abrumados por diseños complejos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna herramienta accesible para reducir la ansiedad y el estrés mediante el enfoque en una tarea creativa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiseños portátiles y manejables que permiten sesiones de coloreado breves y efectivas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna introducción práctica a la meditación visual, combinando arte y espiritualidad de forma sencilla.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstimulación de la concentración y la paciencia a través del detalle de cada mandala.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna experiencia de logro personal al completar cada diseño, reforzando la autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Thomas Varlenhoff\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Editorial Edaf, S.L.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Autoayuda y Espiritualidad - Autoayuda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Nueva era\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2016\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 128\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 1.2 cm x 1.4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 110.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta segunda entrega de la serie Mini mandalas consolida una propuesta práctica y accesible dentro del género de libros para colorear. Su principal acierto es el formato reducido, que facilita su uso en cualquier contexto, y la selección de diseños que invitan a la concentración sin resultar abrumadores. Para quienes buscan una herramienta de relajación visual con un trasfondo espiritual, este libro ofrece un equilibrio entre entretenimiento y bienestar, siendo una opción recomendable tanto para iniciados como para curiosos del arte terapéutico.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL EDAF, S.L.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53546111435099,"sku":"9788441436657","price":7.6,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9788441436657.jpg?v=1783546951","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788441436657","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}