{"product_id":"9788441431591","title":"Dietas a la carta","description":"\u003ch2\u003eDietas a la carta\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una guía práctica y personalizada para adoptar una alimentación saludable, respondiendo a las demandas de los lectores de Ana María Lajusticia. A través de recomendaciones, tablas de equivalencias y recetas, la autora proporciona las claves para diseñar una dieta adaptada a las circunstancias y problemas de salud específicos de cada persona. Una obra definitiva para mejorar el bienestar diario mediante una nutrición correcta y equilibrada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro se presenta como una herramienta completa para quienes desean mejorar su alimentación de forma personalizada. Ana María Lajusticia, reconocida experta en dietética y nutrición, comparte décadas de conocimiento para ayudar al lector a diseñar un plan alimenticio a su medida. La obra incluye recomendaciones detalladas, tablas de equivalencias que facilitan la sustitución de alimentos y una selección de recetas pensadas para integrar hábitos saludables en el día a día. Aborda las necesidades nutricionales en función de diferentes circunstancias y problemas de salud comunes en la sociedad actual, ofreciendo soluciones prácticas y accesibles.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDietética y nutrición aplicada a la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonalización de dietas según necesidades y condiciones de salud.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTablas de equivalencias para una alimentación flexible y variada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecetas saludables para facilitar la adopción de nuevos hábitos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCorrección de hábitos alimenticios para el bienestar general.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona interesada en mejorar su alimentación de manera práctica y fundamentada. Es especialmente útil para quienes buscan orientación sobre cómo adaptar su dieta a problemas de salud específicos, así como para lectores que desean incorporar los principios de la dietética y nutrición en su vida diaria de forma sencilla y efectiva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePermite diseñar una dieta personalizada según las necesidades individuales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOfrece herramientas prácticas como tablas de equivalencias y recetas para facilitar el cambio de hábitos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProporciona conocimientos de dietética y nutrición aplicados a problemas de salud reales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a mantener una alimentación equilibrada de forma sostenible en el tiempo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Lajusticia Bergasa, Ana María\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Editorial Edaf, S.L.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e DIETETICA Y NUTRICION, DIETAS Y REGIMEN ALIMENTICIO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e BIBLIOTECA ANA MARIA LAJUSTICIA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Otros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e junio de 2012\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 232\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 305 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra práctica y accesible que recoge la experiencia de una autora de referencia en el ámbito de la nutrición. Su enfoque en la personalización de la dieta y la inclusión de herramientas como tablas de equivalencias y recetas la convierten en un recurso útil para quienes buscan mejorar su alimentación de manera realista. Es especialmente valiosa para lectores que necesitan adaptar su dieta a circunstancias de salud concretas sin renunciar a la variedad y el equilibrio.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL EDAF, S.L.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53524895433051,"sku":"9788441431591","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978844143159.jpg?v=1783369623","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788441431591","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}