{"product_id":"9788436844207","title":"Me jubilo. ¿Y ahora qué?","description":"\u003ch2\u003eMe jubilo. ¿Y ahora qué?\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una guía práctica para afrontar la jubilación como una oportunidad de renovación personal. Ofrece recursos para reflexionar sobre esta nueva etapa, potenciar el bienestar físico y emocional, y descubrir proyectos motivadores. A través de sus páginas, el lector encontrará claves para gestionar el ocio, las relaciones familiares, la socialización y la prevención del deterioro cognitivo, con un enfoque centrado en la actitud y en construir una vida útil y con sentido.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra plantea un recorrido reflexivo sobre el proceso de jubilación, abordando los cambios y desafíos que conlleva. Se exploran opciones de ocio, trabajos colaborativos y estrategias para minimizar la pérdida de memoria. También se analizan el bienestar físico y emocional, la mejora de las relaciones familiares y cómo potenciar la socialización. El libro invita a iniciar proyectos olvidados y a conocer empresas enfocadas en facilitar la vida de las personas mayores. El hilo conductor es la actitud ante la jubilación, promoviendo la sinceridad, el autoconocimiento, el humor y la profundidad como herramientas para romper estereotipos y mejorar la percepción del envejecimiento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGestión de la transición a la jubilación y la actitud positiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBienestar físico y emocional en la madurez.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrevención del deterioro cognitivo y la pérdida de memoria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSocialización, relaciones familiares y redes de apoyo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de proyectos personales y ocio significativo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperación de estereotipos sobre el envejecimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a personas que se están preparando para la jubilación o que ya la han iniciado y desean vivir esta etapa con plenitud y propósito. También es útil para familiares, educadores y profesionales que trabajan con personas mayores, interesados en comprender y acompañar este proceso vital desde una perspectiva práctica y positiva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eClaves para transformar la jubilación en una oportunidad de crecimiento personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias concretas para mantener la salud cognitiva y emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecursos para fortalecer vínculos sociales y familiares.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspiración para retomar proyectos y descubrir nuevas pasiones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna visión realista y esperanzadora que rompe mitos sobre el envejecimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Chavarría, María Ángeles\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Ediciones Pirámide\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: JUBILACION\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: LIBRO PRACTICO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: marzo de 2021\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 176\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 315 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra práctica y accesible que aborda la jubilación desde una perspectiva integral, combinando reflexión psicológica con consejos aplicables. Su enfoque en la actitud y el autoconocimiento la convierte en una herramienta útil para quienes buscan planificar esta etapa con optimismo y realismo, alejándose de visiones negativas o simplistas.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES PIRÁMIDE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53430264496475,"sku":"9788436844207","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978843684420.jpg?v=1782248328","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788436844207","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}