{"product_id":"9788436820898","title":"El estrés en cuidadores de mayores dependientes","description":"\u003ch2\u003eEl estrés en cuidadores de mayores dependientes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra ofrece un enfoque práctico y accesible para los cuidadores informales de personas mayores dependientes. A través de estrategias contrastadas, el libro ayuda a gestionar el estrés y la carga emocional que conlleva el cuidado diario. Su objetivo principal es mejorar la capacidad del cuidador para afrontar la situación, preservando su bienestar físico y psicológico, así como el de la persona a la que atiende. Un manual esencial para quienes buscan herramientas reales para cuidar y cuidarse mejor.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda la realidad del cuidador informal, aquella persona que, sin formación específica, asume la responsabilidad de atender a un familiar mayor dependiente en el hogar. Reconoce que esta labor, aunque necesaria, conlleva un alto coste personal: sobrecarga de tareas, vulnerabilidad emocional y riesgo de problemas de salud. Frente a esta situación, la obra no pretende cambiar las circunstancias externas, sino dotar al cuidador de herramientas psicológicas y prácticas para manejar el estrés. Se centra en proporcionar estrategias que permitan afrontar la rutina del cuidado con mayor equilibrio, manteniendo la calidad de vida tanto del cuidador como del dependiente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias de afrontamiento y manejo del estrés en el cuidador informal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrevención del desgaste físico y emocional asociado al cuidado de mayores dependientes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas para mejorar el bienestar personal sin descuidar la atención al familiar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEquilibrio entre las responsabilidades del cuidado y el autocuidado.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido principalmente a cuidadores informales de personas mayores dependientes, ya sean familiares o allegados. También resulta de gran utilidad para profesionales del ámbito sociosanitario (trabajadores sociales, psicólogos, personal de enfermería) que busquen recursos prácticos para apoyar a las familias en su labor de cuidado.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas concretas para reducir la sensación de sobrecarga y estrés diario.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias prácticas para afrontar las dificultades emocionales del cuidado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePautas para mejorar la comunicación y la relación con la persona dependiente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para mantener el bienestar personal mientras se cuida a otro.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque realista y aplicable a la vida cotidiana del cuidador.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Crespo López, María; López Martínez, Javier\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Ediciones Pirámide\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Psicología del trabajo e industrial, Psicoterapia, Hacer frente al estrés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Manuales Prácticos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e febrero de 2007\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 280\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 200 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn manual práctico y necesario que aborda una realidad social creciente: el desgaste del cuidador informal. Su valor reside en ofrecer herramientas accesibles y basadas en la experiencia, alejadas de teorías abstractas. Resulta especialmente útil para quienes necesitan apoyo inmediato para gestionar el día a día del cuidado sin descuidar su propia salud. Una guía de referencia para profesionales y familias que buscan mejorar la calidad de vida en el entorno del cuidado.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES PIRÁMIDE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53430263546203,"sku":"9788436820898","price":28.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978843682089.jpg?v=1782248295","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788436820898","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}