{"product_id":"9788436816426","title":"Vivir sin violencia","description":"\u003ch2\u003eVivir sin violencia\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra es una guía de autoayuda práctica y rigurosa que enseña las claves del comportamiento violento y ofrece estrategias para modificarlo. A través de ejemplos, dibujos y metáforas, los autores dialogan con el lector para facilitar la comprensión de técnicas psicológicas dirigidas al control emocional, la comunicación positiva y la prevención de nuevos episodios de violencia. El libro presenta dos niveles de lectura: uno didáctico para quienes han perdido el control de su conducta, y otro más profundo para profesionales interesados en el tema.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda el comportamiento violento como un estilo de vida que puede aprenderse y, por tanto, modificarse. Explica de forma clara las emociones que conducen a la agresividad, como la ira, la ansiedad, la tristeza y los celos, y desarrolla estrategias prácticas para controlarlas. Se centra en el aprendizaje de habilidades fundamentales: la asertividad, la comunicación positiva, la solución de problemas y la toma de decisiones. Además, profundiza en factores preventivos clave como la autoestima, el control del consumo de alcohol y drogas, la identificación de situaciones de riesgo y la adopción de un estilo de vida positivo. Todo ello se presenta con un enfoque práctico, mediante ejemplos y ejercicios que el lector puede aplicar en su día a día.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eControl emocional: manejo de la ira, ansiedad, tristeza y celos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHabilidades sociales: asertividad, comunicación efectiva y resolución de conflictos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrevención de la violencia: autoestima, gestión del consumo de sustancias y afrontamiento de situaciones de riesgo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstilo de vida positivo: desarrollo de hábitos saludables y relaciones interpersonales gratificantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas psicológicas aplicadas: estrategias prácticas para la modificación de conductas violentas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a personas que han perdido el control de su comportamiento y se conducen de forma violenta, así como a sus familiares y allegados que buscan comprender y ayudar en el proceso de cambio. También resulta de utilidad para profesionales de la psicología, la educación social y el trabajo social que deseen una herramienta práctica y accesible para intervenir en casos de violencia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProporciona técnicas psicológicas concretas para controlar las emociones que desencadenan la agresividad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnseña habilidades de comunicación y resolución de problemas para mejorar las relaciones interpersonales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOfrece estrategias preventivas para evitar la reincidencia en conductas violentas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePresenta un enfoque didáctico y accesible, con ejemplos y ejercicios prácticos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a construir un estilo de vida positivo y a fortalecer la autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Echeburúa Odriozola, Enrique; Amor Andrés, Pedro J.; Fernández Montalvo, Javier\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Ediciones Pirámide\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Psicología social, grupal o colectiva\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Psicología\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: enero de 2002\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 179\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 100 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra de referencia en el ámbito de la autoayuda y la psicología aplicada, avalada por la experiencia de sus autores en el tratamiento de la violencia. Su principal valor reside en combinar el rigor científico con un enfoque práctico y accesible, lo que la convierte en una herramienta útil tanto para quienes buscan cambiar su comportamiento como para los profesionales que trabajan en este campo. La estructura didáctica y los ejemplos facilitan la asimilación de conceptos complejos, haciendo de este libro un recurso eficaz para la prevención y la intervención.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES PIRÁMIDE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53430253322587,"sku":"9788436816426","price":23.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978843681642.jpg?v=1782247994","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788436816426","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}