{"product_id":"9788434418516","title":"Quería volar","description":"\u003ch2\u003eQuería volar\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn \u003ci\u003eQuería volar\u003c\/i\u003e, la reconocida autora Espido Freire ofrece un testimonio valiente y esclarecedor sobre los trastornos de la conducta alimentaria. Lejos de buscar la compasión, la obra combina su experiencia personal con los relatos de otras personas afectadas para construir un retrato honesto y útil de estas enfermedades. El libro desmonta mitos, visibiliza realidades como la ortorexia o la vigorexia, y se convierte en una herramienta de prevención y guía para quienes buscan recuperar una vida saludable. Una lectura imprescindible para entender y afrontar un problema silenciado.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEspido Freire rompe el silencio en torno a los trastornos alimentarios, presentándolos como un problema complejo que va más allá de la anorexia y la bulimia. La autora expone su propia lucha y da voz a otros hombres y mujeres, mostrando cómo estas conductas afectan a personas de todas las edades. El libro analiza las presiones sociales, los comportamientos erróneos que los alientan y la dificultad de pedir ayuda. Sin embargo, su objetivo principal es ofrecer un relato de superación y esperanza, proporcionando claves para la prevención y el camino hacia la recuperación de una existencia plena y saludable.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTrastornos de la conducta alimentaria: anorexia, bulimia, ortorexia y vigorexia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTestimonio autobiográfico y relatos de superación personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePresión social, estética y autoexigencia como desencadenantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrevención, detección temprana y estrategias de recuperación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa relación entre la salud mental, la alimentación y la imagen corporal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona interesada en comprender en profundidad los trastornos alimentarios, ya sea por experiencia propia, por conocer a alguien que los padece o por motivos profesionales. Es especialmente útil para jóvenes, adultos, familiares, educadores y profesionales de la salud que buscan una visión realista, humana y esperanzadora de estas enfermedades.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva honesta y sin tabúes sobre la realidad de los trastornos alimentarios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTestimonios reales que ayudan a identificar señales de alerta y a sentirte comprendido.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas y reflexiones para la prevención y el camino hacia la recuperación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn mensaje de esperanza que demuestra que es posible restablecer una vida saludable.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Freire, Espido\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Editorial Ariel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Memorias, Ficción moderna y contemporánea, Dietética y nutrición, Enfermedades y trastornos, Trastornos de la alimentación y su tratamiento, Forma física y alimentación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e ARIEL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e junio de 2014\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 304\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 512 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eQuería volar\u003c\/i\u003e es una obra valiosa por su enfoque sincero y divulgativo. Espido Freire logra combinar la fuerza del testimonio personal con una utilidad práctica que la convierte en un recurso de referencia. Su lectura no solo informa, sino que también sensibiliza y ofrece un apoyo real a quienes enfrentan o desean comprender los trastornos alimentarios, alejándose del morbo para centrarse en la prevención y la esperanza.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL ARIEL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53410195964251,"sku":"9788434418516","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978843441851.jpg?v=1781907361","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788434418516","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}