{"product_id":"9788434240223","title":"EMBARAZO SANO","description":"\u003ch2\u003eEMBARAZO SANO\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste manual práctico ofrece a las futuras madres una guía completa para vivir el embarazo con bienestar, seguridad y conocimiento. Lejos de ser un texto técnico, la obra reúne consejos actualizados de especialistas en nutrición, ginecología y psicología perinatal, junto con ejercicios de gimnasia prenatal y técnicas de relajación paso a paso. Su objetivo es ayudar a la mujer a sentirse bien, mantenerse sana y disfrutar plenamente de la gestación, preparándose física y emocionalmente para el parto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda el embarazo desde una perspectiva integral y actualizada, combinando el rigor de los especialistas con la experiencia de madres reales. A través de sus páginas, la lectora encontrará pautas de alimentación equilibrada, ejercicios suaves para fortalecer la musculatura y mejorar la agilidad, así como recursos cotidianos para cuidar la salud del bebé y la propia. Se incluyen testimonios y vivencias de otras mujeres que ilustran los diferentes momentos de la gestación, ofreciendo un acompañamiento cercano y realista. Su formato ágil permite una consulta rápida en cualquier momento del día.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNutrición y alimentación durante el embarazo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGimnasia prenatal y ejercicios de fortalecimiento muscular\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de relajación y bienestar emocional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePreparación física y mental para el parto\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCuidados cotidianos para la salud de la madre y el bebé\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a mujeres embarazadas, tanto primerizas como aquellas que ya han tenido hijos, que buscan una guía práctica, amable y rigurosa para afrontar la gestación con confianza. También es útil para profesionales de la salud que deseen recomendar un recurso accesible a sus pacientes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConsejos prácticos de especialistas en nutrición, ginecología y psicología aplicados al día a día.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios paso a paso para fortalecer el cuerpo, ganar agilidad y prepararse para el parto.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecursos cotidianos para mejorar la calidad de vida durante la gestación y cuidar la salud del bebé.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjemplos de casos reales y vivencias de otras madres que ofrecen orientación y apoyo emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e AA.VV.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e PARRAMON EDICIONES S.L\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e HIGIENE, GINECOLOGIA Y OBSTETRICIA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e CRECER JUNTOS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 222 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn manual pensado para la futura madre que valora tanto la información rigurosa como el bienestar emocional. Su enfoque práctico, con ejercicios y consejos claros, lo convierte en un compañero útil durante los meses de gestación. La inclusión de testimonios reales aporta cercanía y realismo, alejándose de discursos exclusivamente técnicos. Recomendado para quienes buscan una guía completa, accesible y actualizada para vivir el embarazo de forma saludable y consciente.\u003c\/p\u003e","brand":"PARRAMÓN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53504069796187,"sku":"9788434240223","price":10.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978843424022.jpg?v=1783122703","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788434240223","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}